tag:blogger.com,1999:blog-33190700410273381022024-03-13T03:16:51.034-07:00StileLibero AcademyStileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.comBlogger121125tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-53750670330876161632024-03-13T03:16:00.000-07:002024-03-13T03:16:15.662-07:00WHOLENESS<p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"> >WHOLENESS<</span></span></p><p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEiJfyy1vMh6z5Oer03SnbSbCplGMzgxhDhGlSYwiRFoVzV9zAxwe2sOCwqMLikKtE6XMszspuOfpufcF0S9_jduATi0_Uj4Jc7Ds7dPyHpm3nr1teDBaDOOiXNdcab64MPAojlYhfosOCG5L4v5a1SCZ1jUUv3KyLLOoEoKnw6JkasH-4txpsreYhVkL5/s935/432536217_3191120661021377_8708507897602504814_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="935" data-original-width="526" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEiJfyy1vMh6z5Oer03SnbSbCplGMzgxhDhGlSYwiRFoVzV9zAxwe2sOCwqMLikKtE6XMszspuOfpufcF0S9_jduATi0_Uj4Jc7Ds7dPyHpm3nr1teDBaDOOiXNdcab64MPAojlYhfosOCG5L4v5a1SCZ1jUUv3KyLLOoEoKnw6JkasH-4txpsreYhVkL5/s320/432536217_3191120661021377_8708507897602504814_n.jpg" width="180" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">La luce soffusa allunga le ombre. Ho smarrito ogni cognizione del tempo, ridotto ormai a poco più di una sensazione impalpabile, così come le pareti dello studio, sempre più spalancate verso un orizzonte dai contorni sfumati.</span></span><p></p><div class="" dir="auto"><div class="x1iorvi4 x1pi30zi x1l90r2v x1swvt13" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id=":r86:"><div class="x78zum5 xdt5ytf xz62fqu x16ldp7u"><div class="xu06os2 x1ok221b"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u x1yc453h" dir="auto"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a"><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Potrei non sapere precisamente dove poggiano le mie mani: sfiorano trasparenti le spalle o abbracciano una nuvola liquida che si muove lenta?</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Non mi pongo il problema, continuo un lento salmodiare di parole cariche di significato, e proseguo sul <span></span>mio cammino teso a porre distanza, ma presenza, a lasciare fare pur accompagnando con delicato rispetto.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Non cerco sintomi, cause, primarietà o quant' altro, bensì aspetto l’ingaggio di un processo terapeutico del quale posso essere esclusivamente osservatore privilegiato; un atto compiuto dal tutto che ci circonda verso la totalità che ci permea.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Il neutro che si respira è poderoso e spinge la mente, solitamente curiosa e intraprendente, verso uno stato di solida quiete.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Non faccio nulla eppure tutto accade.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">E poi finisce.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Respiro.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Il mare è intorno a noi e ci attraversa.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Cos' è l'Osteopatia? L'Osteopatia è un albero.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Fede</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">“Al limite del proprio confine è la Salute. Andate a conoscerla.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Come?</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Amate qualcosa con innocenza.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Una cosa … ed aprirà una porta che avete chiuso”. (J.Jealous)</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;">L'immagine rappresenta il mio studio e mi appartiene<br /></div></div></span></div></div></div></div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-75865164057370787192024-02-15T02:19:00.000-08:002024-02-15T02:19:25.849-08:00GUARIGIONE<p> </p><div class="" dir="auto"><div class="x1iorvi4 x1pi30zi x1l90r2v x1swvt13" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id=":r83:"><div class="x78zum5 xdt5ytf xz62fqu x16ldp7u"><div class="xu06os2 x1ok221b"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u x1yc453h" dir="auto"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a"><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">>GUARIGIONE<</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"> </span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE2yXmE-_uI3aUWUjn0MhnDqQzUeyAwO1ZU6FGAwoHAJ4bnuz4-8oVk29j17yvZPLAQdfum_ScA-oCKJfEmjyYR9fKQKbvOZA373MrdxmjKy7AhMHX-X32WBXk8F6zdp8ECtoxKGnEpglWa89-EP7RQEI9UMQQeP2ISrad4e13gBNGSIZUBsNWICSblgPN/s588/albero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="550" data-original-width="588" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE2yXmE-_uI3aUWUjn0MhnDqQzUeyAwO1ZU6FGAwoHAJ4bnuz4-8oVk29j17yvZPLAQdfum_ScA-oCKJfEmjyYR9fKQKbvOZA373MrdxmjKy7AhMHX-X32WBXk8F6zdp8ECtoxKGnEpglWa89-EP7RQEI9UMQQeP2ISrad4e13gBNGSIZUBsNWICSblgPN/s320/albero.jpg" width="320" /></a></div> </span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quando inizio un trattamento (considero in questo termine tutto ciò che mi compete, dall'osteopatia biodinamica, all’attività motoria, alla mindfulness) non ho mai un obiettivo; e nemmeno aspettative.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ho solo la consapevolezza di apprestarmi ad assistere a “qualcosa”.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Aspetto.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Aspetto senza giudizio.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span></span>Aspetto ancora un po'.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Poi “qualcosa” arriva e permette di spostarmi e accompagnare, con la mia presenza invisibile e tutto sommato ininfluente, una forza sovrannaturale, primordiale e possente che inizia a fare quello di cui c’è bisogno, nel posto del bisogno. Inizia a "guarire".</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Guarigione intesa, sia come atto del guarire sia, da un punto di vista alchemico oltre che etimologico, come riflessione profonda; parola derivata dall’antico germanico, ma con origini celtiche, "warjan", dove war = osservare e jan = dono divino. </span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sono uno spettatore privilegiato di un meccanismo antico quanto il mondo, o forse di più, che scavalca prepotentemente “il sintomo” o l'anatomia e la fisiologia ad esso correlate (pur riconoscendone l’importanza), spalancando le porte ad altre “energie”, direttamente collegate alla Salute,sempre presenti, ma che spesso dimentichiamo di vedere e sentire.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Wow, non so cosa, ma qualcosa è successo. Qualcosa di grande” … di solito è questo ciò che sento dire alla fine del trattamento o nei gironi successivi.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Si, la Salute è qualcosa di grande.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"> </span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial; font-size: small;">L'immagine è tratta da: https://www.mondadoristore.it modificata </span><span style="font-family: arial; font-size: small;"><br /></span></div></div></span></div></div></div></div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-17509145800584107362023-12-07T05:17:00.000-08:002023-12-07T05:17:56.489-08:00FINO ALL'ULTIMO LED<p> <span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u x1yc453h" dir="auto"></span></p><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">>FINO ALL’ULTIMO LED<</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUCgevSRKL9we_LUQ60yWQU_NjjkzWImpGYSepXvOKO8hZBFoGaDkRSGGRg6goK04-X9p3A004comDj0DZVfJ9deQygss8Al5EdVLMbFiq-DMVZ6SD4GcKMLurMdKb775CD9FCeI-4CCaPdYJcQGI8DY-Dm45d1zSBYxoWILXFHVCcBgIr0QZ1PDXeQDhS/s2048/gollin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1744" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUCgevSRKL9we_LUQ60yWQU_NjjkzWImpGYSepXvOKO8hZBFoGaDkRSGGRg6goK04-X9p3A004comDj0DZVfJ9deQygss8Al5EdVLMbFiq-DMVZ6SD4GcKMLurMdKb775CD9FCeI-4CCaPdYJcQGI8DY-Dm45d1zSBYxoWILXFHVCcBgIr0QZ1PDXeQDhS/s320/gollin.jpg" width="273" /></a></div><span style="font-family: arial;">“Fino all’ultimo led” è il titolo di un libro; una storia raccontata a sussurri, ascoltata con amorevolezza, respirata in profondità e condivisa, postuma, con il cuore colmo di una compassionevole cura (intesa nel significato più originale e profondo: partecipazione alla sofferenza dell’altro).</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Un libro che dopo averti sollevato di peso ti piazza davanti allo specchio; dove non puoi mentire, dove non hai più scuse.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Un libro che tutti dovrebbero leggere.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Ho <span></span>avuto il privilegio di conoscere l’autore, prima della malattia e anzi, privilegio doppio, di averlo avuto come docente agli inizi della mia formazione universitaria. Lui era (è ancora, ma in altra forma) Massimiliano Gollin, un nome che nelle scienze del movimento ha un peso enorme.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Era il 1996, l’ISEF di Torino presentava un programma didattico da fare impallidire tante facoltà di Scienze Motorie odierne, io mi iscrissi a quasi 23 anni, più grande di gran parte degli altri “primini” e, forse, un pochino più consapevole verso l’importanza dello studio.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Infatti studiavo molto.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Al prof Gollin piacevano gli studiosi.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Muoveva i primi passi nel mondo dell’insegnamento accademico e, come gavetta, ma soprattutto vista la maestria rispetto all’argomento, gli venne assegnato il corso di “Chinesiologia degli esercizi di potenziamento muscolare”, una sorta di innovativa analisi biomeccanica dei principali esercizi di potenziamento con sovraccarichi e bodybuilding.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Le sue dispense sono attualissime ancora oggi. Io le ho ancora.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"> </span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYwEeg2ZO1xBtu8ggrNvxoMgxfjjA817sXkx-fP21LdVYPP18GmGaGfjYr02jarq-HU3gLwFzpI5VQIXh1yhPNCLMYgzF-cUcGDNWXrpsxWUfaOr3wjXY5bOkj5kT1NAaiagTbBB-Grf9uEY-EsXZp2M1JjwtQ2L_WbHqYspvomE_xM12TH43O31Jq14RF/s2465/libretti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="374" data-original-width="2465" height="49" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYwEeg2ZO1xBtu8ggrNvxoMgxfjjA817sXkx-fP21LdVYPP18GmGaGfjYr02jarq-HU3gLwFzpI5VQIXh1yhPNCLMYgzF-cUcGDNWXrpsxWUfaOr3wjXY5bOkj5kT1NAaiagTbBB-Grf9uEY-EsXZp2M1JjwtQ2L_WbHqYspvomE_xM12TH43O31Jq14RF/s320/libretti.jpg" width="320" /></a></div>Eravamo un gruppo vorace di conoscenza e con “il prof” trovammo un terreno superfertile. Ricordo ancora, come fosse ieri, nella palestra dell’ISEF, i suoi ammonimenti e le sue raccomandazioni: li porto ancora oggi nella mia professione, soprattutto quel “studiate più che potete, questo farà la differenza tra voi e gli altri”.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Stessi ammonimenti e stesse raccomandazioni che adesso faccio mie e rivolgo agli studenti di Scienze Motorie che scelgono di praticare tirocinio da me; io aggiungo però una cosa, il consiglio all’acquisto dei libri che nel tempo il prof ha scritto sull’allenamento e preparazione atletica.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">“Se riuscite comprate questi libri, li ha scritti un mio prof”, come a dimostrare che parte di quella conoscenza potesse anche essere mia, una sorta di egoistico vanto “ho imparato da lui, dal meglio”.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">A pensarci bene, pur avendolo frequentato poco, un solo semestre, è uno dei docenti della mia “lunga carriera” universitaria che ricordo meglio e più volentieri; severità all’esame compresa.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Penso che aver incontrato Massimiliano Gollin mi abbia decisamente aiutato a diventare un ottimo professionista.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Questo suo ultimo libro “Fino all’ultimo led” diventa ora un mio scacciapensieri: lo apro a caso, leggo la pagina e sto meglio. Grazie prof continui a rendermi una persona migliore.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Fede </span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">“Le parole sono magiche e spesso assumono significati convenzionali, se vuoi puoi cambiarli, ma devi crederci, vedi te: quello che voi chiamate disgrazia noi la chiamiamo grazia; quello che voi chiamate dolore noi lo chiamiamo amore; quello che voi chiamate disabilità noi lo chiamiamo opportunità; quello che voi chiamate fatica noi lo chiamiamo normalità; quello che voi chiamate paura noi lo chiamiamo forza; quello che voi chiamate silenzio noi lo chiamiamo libertà; quello che voi chiamate passato noi lo chiamiamo fantasia; quello che voi chiamate oggi noi lo chiamiamo felicità.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Le parole sono magiche e spesso assumono significati convenzionali, se vuoi puoi cambiarli, ma devi crederci, vedi te”.</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">(Tratto da “Fino all’ultimo led” di Massimiliano Gollin).</span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"> </span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: times; font-size: small;">Le</span><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: small;">immagini mi appartengono e rappresentano il libro "Fino all'ultimo led" e una parte del mio libretto dell'ISEF.</span><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"> <br /></span></span></div><p></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-49211824603646457372023-11-02T06:16:00.004-07:002023-11-02T06:16:34.930-07:00VOID<p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>VOID<</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il processo terapeutico passa dal Vuoto.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjxYxd3hsZpb9YPd74Emie6Pcops0FjCVkrd0JxsIabioX7iU7P31PhNGrKCoNnhkBEINvrQLnB1afM_MWVsxsV5dfcJUDXo7XA1ODzsVBiDagIkCjlWNhRPNyKZcSScf2h8RxMGTuufLGbVavf2hRs3PARczbDVOdRLvTUopUESisFs5FmxfRwuYrtP1O/s1006/IMG_20231101_210451_811.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="754" data-original-width="1006" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjxYxd3hsZpb9YPd74Emie6Pcops0FjCVkrd0JxsIabioX7iU7P31PhNGrKCoNnhkBEINvrQLnB1afM_MWVsxsV5dfcJUDXo7XA1ODzsVBiDagIkCjlWNhRPNyKZcSScf2h8RxMGTuufLGbVavf2hRs3PARczbDVOdRLvTUopUESisFs5FmxfRwuYrtP1O/s320/IMG_20231101_210451_811.jpg" width="320" /></span></a></div><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Cos' è l'Osteopatia?</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">L'attenzione è rivolta lontano, i pensieri cessano il loro frastuono e il Silenzio può così disegnare i confini dell'Infinito, del Divino, dell'atto Amorevole che si sta compiendo.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"Tutti gli aspetti della realtà visibile equivalgono al vuoto (nulla). Il vuoto (nulla) è l'origine di tutta la realtà" (G.Funakoshi).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La Quiete si espande ed assume la forma di un Oceano scuro, profondo, immobile, ma rigoglioso di vita pulsante che, possente, manifesta la propria presenza senza darla a vedere, non, quindi, come ci si potrebbe aspettare, in un atto di clamorosa esaltazione, bensì in un interminabile istante di assenza assoluta: eterno, senza tempo, senza nome.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il Vuoto diventa così il Tutto e il Tutto ritorna ad essere il Vuoto.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Solo a quel punto la guarigione può compiersi, in qualunque forma decida di farlo.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Cos' è l'Osteopatia?</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">L'Osteopatia è un Albero.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"1 Novembre - L'evolversi dei cambiamenti terapeutici deve adattarsi al tempo del tutto, poiché esso è già in atto prima che il trattamento inizi" (J.Jealous)</span></p><p>La foto rappresenta la spiaggia di Finale Ligure e mi appartiene </p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-35601805108492564412023-10-25T04:34:00.004-07:002023-10-25T05:08:22.277-07:00ART OF WAITING <p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>Art of Waiting<</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaivgVOlKk1v2iBBOMUfP29AME-R7S4mKH3YTivronmk3zYUSNcfukx3vd_y9ZOsGB7hPG2aYBj0sq9_WKw8VXkVRxk8YF5PZJ83CR4IPGyED18zM8Ke1D6KXQzjKPd6N3mhI1zBV677tpxI8OjMVOsgTMOsoQPVjZwTIdoT02oSMHaAZPrBCrVfLPArs0/s3556/IMG_20231025_122939_687.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2292" data-original-width="3556" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaivgVOlKk1v2iBBOMUfP29AME-R7S4mKH3YTivronmk3zYUSNcfukx3vd_y9ZOsGB7hPG2aYBj0sq9_WKw8VXkVRxk8YF5PZJ83CR4IPGyED18zM8Ke1D6KXQzjKPd6N3mhI1zBV677tpxI8OjMVOsgTMOsoQPVjZwTIdoT02oSMHaAZPrBCrVfLPArs0/s320/IMG_20231025_122939_687.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="font-size: large;"><br /><span style="font-family: arial;">Sono seduto ed aspetto.</span></span><p></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Non ho fretta, mi godo il privilegiato punto di osservazione e di Silenzio.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Tempo.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">…</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Arriva. Non ho parole per descriverlo, una specie di brivido o qualcosa del genere, una sorta di caldo timore reverenziale appare e so che devo "spostarmi" per lasciarlo fare.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Eccolo. Come se le mani fossero immerse in un liquido.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quel liquido è una Goccia.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quella goccia è l'Oceano.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il Corpo Fluido e la sua ancestrale saggezza colmano la mia percezione, guardo senza fiato una potenza infallibile all'opera.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Resto.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Non vorrei andare più via.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Resto ancora un po'.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mani trasparenti in un Corpo Fluido trasparente.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Rebalancing. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"Il Rebalancing è un atto di umiltà" (R.Guglielmi)</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sono seduto ed aspetto.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ancora un po'.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Questa è Osteopatia.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Cos'è l'Osteopatia?</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">L'Osteopatia è un Albero </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></p><p><span style="font-family: arial;">La foto rappresenta la spiaggia di Finale Ligure e mi appartiene</span></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-6875884173699372872023-09-30T12:06:00.005-07:002023-09-30T12:07:08.159-07:00PRESENZA<p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>PRESENZA<</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"L'efficacia di una tecnica non può essere rappresentata dalla sua apparenza" (S.Egami)</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia9WZx9jRbGrG4WJ0CU9TEOCNCbfY3AmfdEyOGT0s4D6X-eOZkGfQtBwwZjE-KICKdneksOOaZgiUuCoHQIfp7hssLRUcj_e9J866AtrhJflN8om5jHwN9358WuX6yM-ZIlcyrzuV4Hn0h7ENGye075v4tEsqgKo0EEbNKQDw-MbbIfcPm8LWeOUv4xobM/s720/Screenshot_20230930-205656~2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="720" height="142" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia9WZx9jRbGrG4WJ0CU9TEOCNCbfY3AmfdEyOGT0s4D6X-eOZkGfQtBwwZjE-KICKdneksOOaZgiUuCoHQIfp7hssLRUcj_e9J866AtrhJflN8om5jHwN9358WuX6yM-ZIlcyrzuV4Hn0h7ENGye075v4tEsqgKo0EEbNKQDw-MbbIfcPm8LWeOUv4xobM/s320/Screenshot_20230930-205656~2.png" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: arial; font-size: large;">Tora kake-ryū (虎 駈け 流) significa più o meno: muoversi verso l'avversario come una tigre; è un Kata ricco di particolari, invisibili ad occhi inesperti, che lo rendono molto più difficile tecnicamente ed impegnativo fisicamente di ciò che il suo Embusen lineare è in grado di raccontare.</span><p></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Un proverbio giapponese recita: "Se non entri nella tana della tigre non ne ottieni i cuccioli" e interpretare questo Kata richiede proprio un ingresso, un' immersione ad occhi chiusi nelle profondità più vacue della propria essenza marziale, cercando acqua e fuoco, buio e luce, materia ed energia.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il Maestro Marco, è il Suo Kata, muove Ki nell'aria con ampi gesti delle braccia, un Soffio che respiriamo potente in quei due secondi in Yoi prima di esplodere … è solo Kime, contrazione, decontrazione, velocità, pausa, Kiai. Senza pensieri, "Mente colma di Vuoto" (Mu Shin無心) o, comunque, senza accorgersi di pensare.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Nessuna apparenza, solo verità.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">E la verità arriva sempre, lo sa anche quell' uccellino che, con la sua cinguettante melodia, accompagna nel rispettoso silenzio globale, tutti i due minuti dell'esibizione, quasi a sottolineare come, anche nell'assenza, possa risuonare nei cuori una presenza.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">🌻</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">09/07/23</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Matsuri dal Maestro Luciano Parisi</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8J_eiC0Rub4ikmQzCA1TryKvO5O2fGQFFM8UQYRDUx3lx9UBhffb0TqitmjRcuJM-GtsWyYL2wbDi4_TT925bqUMjzI_wwDu7xAbBlU3Q8W_FOK9uIFL10Gb4QMB-aW5aTESwmp6FA_O5an9s33P_AJDEZYqCHkarmrklr_rQNwCs3fLMFFNmDUhUUIp3/s1334/IMG-20230711-WA0010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1334" data-original-width="750" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8J_eiC0Rub4ikmQzCA1TryKvO5O2fGQFFM8UQYRDUx3lx9UBhffb0TqitmjRcuJM-GtsWyYL2wbDi4_TT925bqUMjzI_wwDu7xAbBlU3Q8W_FOK9uIFL10Gb4QMB-aW5aTESwmp6FA_O5an9s33P_AJDEZYqCHkarmrklr_rQNwCs3fLMFFNmDUhUUIp3/s320/IMG-20230711-WA0010.jpg" width="180" /></a></div><br /><span style="font-family: arial; font-size: x-small;">Le foto mi appartengono </span><p></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-75127176454594836912023-09-26T00:28:00.005-07:002023-09-26T00:30:57.912-07:00INVINCIBILI <p><span style="font-family: arial; font-size: large;"> >INVINCIBILI<</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA0A_6bpWo8I8-rRYqvFL3l_yRQeuhiUM1E4cQJ0KMWSHpJHeEOonmkjdYO6lXgVC4srEsvhRB8rYsCv5ET0l4Iq5mXTdpf01g7OptxxSWGZ8ixpeAUtZ-bGkssfR-b--9yFB2EZ9ZEiJRFaxDCI7EpNh8ydXfXRoqNsOpCd5TTQmxQgXYYXF7E_F3XJOQ/s1600/IMG-20230926-WA0009.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA0A_6bpWo8I8-rRYqvFL3l_yRQeuhiUM1E4cQJ0KMWSHpJHeEOonmkjdYO6lXgVC4srEsvhRB8rYsCv5ET0l4Iq5mXTdpf01g7OptxxSWGZ8ixpeAUtZ-bGkssfR-b--9yFB2EZ9ZEiJRFaxDCI7EpNh8ydXfXRoqNsOpCd5TTQmxQgXYYXF7E_F3XJOQ/s320/IMG-20230926-WA0009.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: arial; font-size: large;">"Invincibile è chi si solleva da terra per battersi di nuovo e a oltranza" (E. De Luca)</span><p></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">_Cado.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il buio più nero abbraccia il mio corpo quasi a stritolarlo, provo ad urlare, ma dalle mie labbra soffocate escono solo flebili singhiozzi. Provo ad aggrapparmi, ma le mie dita stanche scivolano nel vuoto, senza forma, senza sostanza.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sento solo lacrime.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Apro gli occhi quasi scosso da un torpore onirico e le mie mani sono sul tuo pelo morbido come seta, il mio volto è vicino al tuo. Piango forte. Tremo e piango.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Dove sei cucciola mia?</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">_ Raccolgo i pezzi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il silenzio scuote i sensi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Lo spazio che hai lasciato è enorme. Spazio al quale non mi abituo e mi ferisce cercare di accettarlo. Il tuo essere rumorosa, quasi al fastidio faceva a pari solo con quella energia affettiva che non hai mai nascosto, un Amore verso di noi che traspariva in ogni movimento, per quanto goffo ed invasivo potesse essere.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sei stata, a tuo modo, indispensabile per la nostra famiglia. Eterna gratitudine.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sorrido a pensarti.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Piango a pensarti </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ho il cuore in frantumi, ma posso aggiustarlo. Quasi tutto. Con te.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">_ Mi rialzo.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Le 5.30 del mattino non sono poi così distanti; ma tu non ci sarai, forse la tua presenza mi sfiorerà come un sogno meraviglioso o, comunque, sarà lì, con me. In me.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Eri il coraggio che mi mancava e colmava i miei timori al buio.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Eri la strafottenza che non avevo e riempiva la mia timidezza.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Eri il frastuono che non ho mai imparato e suonavi i miei silenzi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Invincibili, insieme.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ci si incontra sempre due volte cara mia Crusca.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">E io sono qui che aspetto quel momento.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTvqPbZEbT1gXCkvSM3R3qF0iebKUq3HGr-EOH387-P6qLALzWC4u7SH5QPt_b_PZo5kdo5mtKv2e5tVVY5JSR-VpBB1yBZKIAn0GKykm8B2a2HhQDscBHPyhVHc-v7d2DtiU5Og1xgXJWgVAWtHtrnJfl2jxw-j2uROxQee0SfZh7T0HvBuAOSWPt2IFE/s1600/IMG-20230926-WA0008.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1282" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTvqPbZEbT1gXCkvSM3R3qF0iebKUq3HGr-EOH387-P6qLALzWC4u7SH5QPt_b_PZo5kdo5mtKv2e5tVVY5JSR-VpBB1yBZKIAn0GKykm8B2a2HhQDscBHPyhVHc-v7d2DtiU5Og1xgXJWgVAWtHtrnJfl2jxw-j2uROxQee0SfZh7T0HvBuAOSWPt2IFE/s320/IMG-20230926-WA0008.jpg" width="256" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig1izW9LtZVNmsJ7qrYTnkCWJnMvHSSWx-0d7V0iHo1PH_vIFgJENxMNnV1B_ISyk0cjcKj8OCl5jHep1WYISMZ8IZzXe4WSp0OVyyhV_3vyM6RTwXmj9bBZehGd2-RAhIFOicBHMp3YVLO84bpOVE_989LZzQlhtKqk2zUVcLYTJ4C_0gD4qD8AJcFzc5/s1375/IMG-20230926-WA0010.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1375" data-original-width="1154" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig1izW9LtZVNmsJ7qrYTnkCWJnMvHSSWx-0d7V0iHo1PH_vIFgJENxMNnV1B_ISyk0cjcKj8OCl5jHep1WYISMZ8IZzXe4WSp0OVyyhV_3vyM6RTwXmj9bBZehGd2-RAhIFOicBHMp3YVLO84bpOVE_989LZzQlhtKqk2zUVcLYTJ4C_0gD4qD8AJcFzc5/s320/IMG-20230926-WA0010.jpg" width="269" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilci-77GGuq3j60j9gfR888Fy9ej5f2U2K0DqWCb2BYEZbzlHA_6cc8WpQKzoM7dLCdN8Nt7AEYbTzBnOSko-25suv1DO4AlF89anRCv1_hV0lmrZQ_0L6_Ik92Ka-kBK2Wr0lqjfQxpPCnaMcyH6lvr0zrltWhI_Qr9N0ZzrZ0hbfvJsv1LGJCkuMihYp/s1600/IMG-20230926-WA0011.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1384" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilci-77GGuq3j60j9gfR888Fy9ej5f2U2K0DqWCb2BYEZbzlHA_6cc8WpQKzoM7dLCdN8Nt7AEYbTzBnOSko-25suv1DO4AlF89anRCv1_hV0lmrZQ_0L6_Ik92Ka-kBK2Wr0lqjfQxpPCnaMcyH6lvr0zrltWhI_Qr9N0ZzrZ0hbfvJsv1LGJCkuMihYp/s320/IMG-20230926-WA0011.jpg" width="277" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjowse-hpKAgUl_mMKqUzJ33GXkc4lz5vIYOJdJOALe6kB_oXgz_2x-Ocy8HpwOkRwtOoSZR4zuOUS1idnS_AJj6uw8cn0I42MUIZqnXPh4yYSdd_Xyabr9WwlKItZz3xKfyIR6ZQu6DwoXoCF-4yY0GQLmFFy7gH2r69-3VD1wH_fNTofJGXYsmdvn_PAL/s1600/IMG-20230926-WA0012.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1433" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjowse-hpKAgUl_mMKqUzJ33GXkc4lz5vIYOJdJOALe6kB_oXgz_2x-Ocy8HpwOkRwtOoSZR4zuOUS1idnS_AJj6uw8cn0I42MUIZqnXPh4yYSdd_Xyabr9WwlKItZz3xKfyIR6ZQu6DwoXoCF-4yY0GQLmFFy7gH2r69-3VD1wH_fNTofJGXYsmdvn_PAL/s320/IMG-20230926-WA0012.jpg" width="287" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKOMhH-c0T0KEIqHjQhR7f3X4E2WRpkRCgYxpkMsQY2jWlGvddypAga1rokyXZ2jA-1h9oPX1beApdJRwhExUoy5HV_QiFqCRAjzzba6iNRnucoq1KR1ryZe81qYMo1wcxHPSyqblvvRspn1cd2D_qZd0sssmYknUUCtSWIqIUSXF2oRamAvj6wL2dH8x/s1560/IMG-20230926-WA0013.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1428" data-original-width="1560" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKOMhH-c0T0KEIqHjQhR7f3X4E2WRpkRCgYxpkMsQY2jWlGvddypAga1rokyXZ2jA-1h9oPX1beApdJRwhExUoy5HV_QiFqCRAjzzba6iNRnucoq1KR1ryZe81qYMo1wcxHPSyqblvvRspn1cd2D_qZd0sssmYknUUCtSWIqIUSXF2oRamAvj6wL2dH8x/s320/IMG-20230926-WA0013.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsIUQW0gV5PPSQB3m7e8x5cC52xBYvLql6FZtHEjRvtPJTGYIZ2wMbAE9uSkRI0IrXq-S3ZqQU8v8kVoO6Yy5B4uHPCxjUIELu5DLbdt7VhDfzmVATNWphJuyc70yi1Uanxkl4xO5yCjYjNqWEb5sk1MvuhIuBzrC25KZsPuEbybHw8a2U2_TXkgWew9O3/s1600/IMG-20230926-WA0014.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsIUQW0gV5PPSQB3m7e8x5cC52xBYvLql6FZtHEjRvtPJTGYIZ2wMbAE9uSkRI0IrXq-S3ZqQU8v8kVoO6Yy5B4uHPCxjUIELu5DLbdt7VhDfzmVATNWphJuyc70yi1Uanxkl4xO5yCjYjNqWEb5sk1MvuhIuBzrC25KZsPuEbybHw8a2U2_TXkgWew9O3/s320/IMG-20230926-WA0014.jpg" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC1L9hlIViWLrE93y5SKC37NlbF7OLLg2bMg2kHCzDeQGoHdMayyUh0YmT7SD_msziBgT9uZxYyfNgKXtpOjGZZIE5PzLcv2EKMlGo4nvvkJSFH97dRv4plbvEalYULizB8U7Apiw7XhrJfGJmT_KD1xZQRGRs5XO4fujM22bfsjJlBWsCSFs3sjbzpcBt/s1563/IMG-20230926-WA0015.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1563" data-original-width="1560" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC1L9hlIViWLrE93y5SKC37NlbF7OLLg2bMg2kHCzDeQGoHdMayyUh0YmT7SD_msziBgT9uZxYyfNgKXtpOjGZZIE5PzLcv2EKMlGo4nvvkJSFH97dRv4plbvEalYULizB8U7Apiw7XhrJfGJmT_KD1xZQRGRs5XO4fujM22bfsjJlBWsCSFs3sjbzpcBt/s320/IMG-20230926-WA0015.jpg" width="319" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkZ-GWI0VyyZu9A2rC7-zGlBHWOzV-Q1_gOXWb56WdQ2YwkY1g3PoTc8NGEOk3Ef7IrIaG2L6ME698bWJDwqxPNqZxoCtZU1APLq0rih4taw9lZ5d0liLU5ihZWS7ecEOnmdmMalM1Z95KWG6sNHyK6fkIB04QHcUjT6hl2YZ6K-Et2pYID8yDlbq4X0jv/s1600/IMG-20230926-WA0016.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1430" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkZ-GWI0VyyZu9A2rC7-zGlBHWOzV-Q1_gOXWb56WdQ2YwkY1g3PoTc8NGEOk3Ef7IrIaG2L6ME698bWJDwqxPNqZxoCtZU1APLq0rih4taw9lZ5d0liLU5ihZWS7ecEOnmdmMalM1Z95KWG6sNHyK6fkIB04QHcUjT6hl2YZ6K-Et2pYID8yDlbq4X0jv/s320/IMG-20230926-WA0016.jpg" width="286" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmImhkhiofY4wcX-sZutKUZ-W60yg8HofmqczpbU7gAfHzfET2AU4f_NUpQA1zRoWkYQ8JV1fQLnFw5Mv1z4od2nnAkmiPDRpVj_XB3-m9Mb6uqEA0UX0U0mJUvH6K6XIw2EA2ywlB-tcN4QXeRptu3EOqGp12CiJS-QrfgHp3al738_-UYQWcFhpbf4J9/s1600/IMG-20230926-WA0017.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1155" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmImhkhiofY4wcX-sZutKUZ-W60yg8HofmqczpbU7gAfHzfET2AU4f_NUpQA1zRoWkYQ8JV1fQLnFw5Mv1z4od2nnAkmiPDRpVj_XB3-m9Mb6uqEA0UX0U0mJUvH6K6XIw2EA2ywlB-tcN4QXeRptu3EOqGp12CiJS-QrfgHp3al738_-UYQWcFhpbf4J9/s320/IMG-20230926-WA0017.jpg" width="231" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUbOuGL11wiTdsLeCCADCPNzCKSuDrVn-UITupTMjVzzx9WaupOlIgDbwa7i7iOqDSO1Cjb9HzEfTuTRsF65PJuwE1mVBJgXBMRsQRgs6LB2gVxDo4Oh9YYsHq3sYEfMvNc9PLhc9YflLCUYLaWIHmsEgU2VeA34YTVNTHaaokYTYaS4n1-9dhWrX9LuUX/s1600/IMG-20230926-WA0018.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="922" data-original-width="1600" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUbOuGL11wiTdsLeCCADCPNzCKSuDrVn-UITupTMjVzzx9WaupOlIgDbwa7i7iOqDSO1Cjb9HzEfTuTRsF65PJuwE1mVBJgXBMRsQRgs6LB2gVxDo4Oh9YYsHq3sYEfMvNc9PLhc9YflLCUYLaWIHmsEgU2VeA34YTVNTHaaokYTYaS4n1-9dhWrX9LuUX/s320/IMG-20230926-WA0018.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQGy8mbkSoC-zLV1EOpyCIRBpFgiAtDGaoh9wY5VEtLig-fyuH6TnLGT5SNFHFXTExrGXSWBVT3G-ZCpspdvcQ_S0nKIn8li2RTpawCrvV9dPrLGAF6lExjaR_mroDKsbcFwKjr-hu75TGykNOUpcZURGmMwijxKpzxzKrcBUFL_d1Zi6-eBVJYRCrqa8-/s889/Screenshot_20230925-222347~2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="889" data-original-width="590" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQGy8mbkSoC-zLV1EOpyCIRBpFgiAtDGaoh9wY5VEtLig-fyuH6TnLGT5SNFHFXTExrGXSWBVT3G-ZCpspdvcQ_S0nKIn8li2RTpawCrvV9dPrLGAF6lExjaR_mroDKsbcFwKjr-hu75TGykNOUpcZURGmMwijxKpzxzKrcBUFL_d1Zi6-eBVJYRCrqa8-/s320/Screenshot_20230925-222347~2.png" width="212" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div>Le foto mi appartengono. Lei è la mia Crusca ❤️<br /><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span><p></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-9378880613823824922023-04-04T13:58:00.004-07:002023-04-04T13:59:55.715-07:00PROFONDITÀ <div><span style="font-family: arial; font-size: large;">>PROFONDITÀ<</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Spesso mi chiedo dove si possa arrivare e quanto si scenda in profondità durante un trattamento di Osteopatia Tradizionale Biodinamica.</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Non parlo certamente di tessuti, organi o quant'altro di anatomico "possa essere trattato", mi riferisco all'animo umano, all'essenza di una persona, a ciò che viene coinvolto ed "entra", cercato o meno, nel processo terapeutico.</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ovviamente la risposta non può essere univoca.</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">A volte succede tutto in un attimo: il mare ti sommerge e in pochi istanti ti trovi sul fondo. Non c'è alcun timore, la lentezza percepita è riposante, il Silenzio è ristoratore. Ti muovi a tuo agio, come se fossi in casa, una casa con le porte e le finestre spalancate dove, con fluida tranquillità, la corrente scivola lenta e poderosa; è qui che tutto si compie, non ci sono ostacoli o barriere, qualche Cara Amica viene a trovarti ed osserva rispettosa da un angolo, il trattamento avviene e puoi solo assistere con meraviglia e umiltà.</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il risultato sono emozioni, ricordi, storie, sorrisi, lacrime, parole, sguardi.</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il risultato è Salute.</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs7Dg_HBq5ZlRcdBhnHbwAH73ePh-Va1S2-syqRi5R_Hxs2tfZ0TJTcaoZofns8fgIIoi-DXuKUbxDOXgnRQSTCI1iQ6ia55SmNtGnUr3DOL8BjOHRlDWg0-0-LG_Bryql43kyP_GpWjwi-UInxHmlqefGyc1_s2da2uirk0oQgxOaYTYxwlDcLnNrdw/s300/IMG_20230404_225203_280.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="262" data-original-width="300" height="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs7Dg_HBq5ZlRcdBhnHbwAH73ePh-Va1S2-syqRi5R_Hxs2tfZ0TJTcaoZofns8fgIIoi-DXuKUbxDOXgnRQSTCI1iQ6ia55SmNtGnUr3DOL8BjOHRlDWg0-0-LG_Bryql43kyP_GpWjwi-UInxHmlqefGyc1_s2da2uirk0oQgxOaYTYxwlDcLnNrdw/s1600/IMG_20230404_225203_280.jpg" width="300" /></span></a></div><span style="font-family: arial; font-size: large;">“In poche parole l’Osteopatia è l’arte di utilizzare le proprie mani per ingaggiare un processo terapeutico governato dalla Salute del paziente” (J.Jealous DO)</span></div><div><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div>L'immagine è tratta da: craniosacrale.it </div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-22844240246126853782022-12-31T10:46:00.003-08:002022-12-31T10:47:14.407-08:00PAROLE <p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>PAROLE<</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9Gcx8YwleVxY51aGsVRyFHmXcCc7nxjrW2o6JSzsLQiPM7urvQ53wOhW5rGlyO6j6fb8r8OXs-QBCORyz_mojuzb03WdJH9wCwmYln-o2WsbjFw5KTmtlYLaROXAi2HpRaVFoeiBF8S2d-nX83SZIf78J8Up6CJ-B_Zp7Nc_ADzTqLYRtyVH95ypL8A/s3733/IMG_20221231_164109_768.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="3733" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9Gcx8YwleVxY51aGsVRyFHmXcCc7nxjrW2o6JSzsLQiPM7urvQ53wOhW5rGlyO6j6fb8r8OXs-QBCORyz_mojuzb03WdJH9wCwmYln-o2WsbjFw5KTmtlYLaROXAi2HpRaVFoeiBF8S2d-nX83SZIf78J8Up6CJ-B_Zp7Nc_ADzTqLYRtyVH95ypL8A/s320/IMG_20221231_164109_768.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Questa lavagna è nel mio studio.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Le parole sono nate spontaneamente, da me o da chi a me si affida, durante il lavoro.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">In un mondo di immagini trovo sia particolarmente importante dare un peso primario alle parole.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Una parola racconta molto di più del suo semplice significato, è un portale per accedere all'animo di chi la pronuncia.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mi confronto giornalmente con quelle parole e conduco con loro battaglie che spesso perdo; nel mio lavoro l'obiettivo è imparare a fare "nulla", lasciando emergere, accogliendo, accompagnando (quando si diventa molto bravi) senza interferire. Ascoltare ogni parola con attenzione e cercarne una connotazione terapeutica potrebbe essere un modo per avvicinarsi a quel "nulla" e, quindi, l'indicazione di aver intrapreso una buona via, per gli altri e per sé.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">🌊🌀🙏🏼🧙🏽♂️</span></p><p><span style="font-size: x-small;">La foto rappresenta la lavagna presso il mio studio a Finale Ligure e mi appartiene </span></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-33245668219729394952022-09-30T13:00:00.002-07:002022-10-01T03:19:48.540-07:00AVERAGE JOE'S<p><span style="font-family: arial; font-size: large;"> AVERAGE JOE’S</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb66lFVL7k7-lTnbw6W8YEQEh47iPfJBKRch45mLaM38J4e5B7C898xNFceyaNZpYYS9pKzFOgrBODTCqH_BIIhTAK8Z0PLoztxvmHezmrlitbwktVUAnVJkDjFPSi0mAxr-0pfXTBtSsGVaAzaGb4PdFEcdvjLMIRkNteCP1icPTWQ8zEXaXA75E1Aw/s280/e520ae9d2d7ac740ad8003f371b05312.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="256" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb66lFVL7k7-lTnbw6W8YEQEh47iPfJBKRch45mLaM38J4e5B7C898xNFceyaNZpYYS9pKzFOgrBODTCqH_BIIhTAK8Z0PLoztxvmHezmrlitbwktVUAnVJkDjFPSi0mAxr-0pfXTBtSsGVaAzaGb4PdFEcdvjLMIRkNteCP1icPTWQ8zEXaXA75E1Aw/s1600/e520ae9d2d7ac740ad8003f371b05312.jpg" width="256" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il tempo è come un fiume che scorre.</span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mi siedo sulla sponda, in pace, immergo la mano e posso
sentirlo scivolare via tra le dita.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il fiume.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">O il tempo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Chiudo gli occhi e le immagini si sostituiscono al
vorticare dell’acqua. Ma sono vorticose anche le immagini, un pugno di
fotografie scivolate a terra per mescolarsi come le tessere di un puzzle da
diecimila pezzi.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Cosa sono quindici anni? <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Un soffio di vento fresco in un’estate torrida.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Una foglia ingiallita in autunno.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il freddo che punge le labbra durante l’inverno.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Le giornate che si allungano in primavera.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sono un perfetto mosaico di scelte, un muro di mattoni
rossi con un piccolo fiore giallo nato proprio al centro, un albero maestoso
che, rifiutando il concetto di gravità, si allunga crescendo verso il cielo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">STILE LIBERO<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Oggi, per Palestra Stile Libero, sono quindici anni di
vita.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fa rumore solo pensarlo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quel rumore talmente assordante da risultare silenzioso;
si fonde con il ritmo del cuore, con il ciclo del respiro, diventa una tua
parte, intima, preziosa.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Annuso quel rumore e lo riconosco, è un ricordo marchiato
a fuoco come metronomo delle mie giornate, tutte terribilmente lunghe ed uguali
e allo stesso tempo così singolari da sembrare uniche, una danza di emozioni contrastanti
che raschiano con artigli affilati le pareti dell’anima, liberando
disperazione, gioia, dolore, forza, sconforto, fiducia. Quindici anni che mi
hanno preso e stritolato, restituendomi logoro, ma forte, consumato, ma vitale,
pesto, ma reattivo. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Questo paradossale caleidoscopio emotivo si erge come
forza trainante di Stile Libero rendendola, unica nel suo genere, un microcosmo
di vibrante energia positiva. Energia buona. Energia genuina.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Non c’è contraffazione in Stile Libero, può piacere o
meno, ma è tutto reale, pulsa, ribolle di vita vissuta; un luogo che è un’idea,
una casa che ha nell’accoglienza il proprio biglietto da visita, uno spazio
dove crescere, imparare, confrontarsi, migliorare, lavorare per la propria
salute e, soprattutto, essere sé stessi … “Average Joe’s”, persone qualunque e
dunque grandi persone.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Buon Compleanno Stile Libero.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>"Mi considerano pazzo perché non voglio vendere i miei giorni in cambio di oro. E io li giudico pazzi perchè pensano che i miei giorni abbiano un prezzo" (Khalil Gibran)</i></span></p>
<p class="MsoNoSpacing">L'immagine è tratta da: https://kitchenidea.me </p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-14510662287488385972022-07-03T14:10:00.007-07:002022-07-03T14:26:59.393-07:00HANAGASUMI <p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>HANAGASUMI (花霞)<</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGDV0ED2-oyQHCKFEpYVzqxZRHflmSeFpzBepedZUGmfWxSFDEYo2H2lpLmZSOAzNvfra4MmunbHdjGHHVoeR9f1H_M47oGDSZ3aICpYXeFbkVEg2E-MWcuXVbrdblK7iNp3jCvbOo6caxTeWqqvFQZWei_FHQ1NhGFgx3E3guj1hes-BNXD6ztNLE4w/s320/IMG_20220703_224626_475.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="320" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGDV0ED2-oyQHCKFEpYVzqxZRHflmSeFpzBepedZUGmfWxSFDEYo2H2lpLmZSOAzNvfra4MmunbHdjGHHVoeR9f1H_M47oGDSZ3aICpYXeFbkVEg2E-MWcuXVbrdblK7iNp3jCvbOo6caxTeWqqvFQZWei_FHQ1NhGFgx3E3guj1hes-BNXD6ztNLE4w/s1600/IMG_20220703_224626_475.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="font-size: large;"><br /><span style="font-family: arial;">“L’essenza delle Arti Marziali non è l’arte in sé, ma ciò che si cela nel profondo di te stesso” (G. Yamaguchi)</span></span><p></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il termine giapponese Hanagasumi descrive il momento in cui i fiori di ciliegio sono in piena fioritura, al massimo del loro splendore, ma è anche, con una lettura più profonda, il momento in cui l’uomo raggiunge la migliore espressione di se stesso.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">_ Il tuonare dei Tamburi Taiko scuote le possenti fondamenta del Dojo: energia primitiva sgorga impetuosa dalle viscere della Terra a nutrire anime affamate di vita, un mare di suoni di una dolcezza violenta genera onde concentriche sempre più ampie, fino ad unire tutti in un unico abbraccio o, forse, in una lenta emozionante risacca.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il “Vecchio” Maestro non perde un suono, un movimento. Il tempo ha lasciato segni sul corpo, ma lo Spirito è sempre quello della Tigre; lo sguardo penetra e lascia il segno.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il "Mio" Maestro è un faro.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Jion” l’urlo secco e deciso avvisa e prepara all’inizio. Aspettavo il momento, “Hanagasumi”, non ho tempo di respirare, il mio corpo ha già iniziato il Kata.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il cervello rettiliano prende la parola e spegne ogni tipo di interferenza cognitiva; libero Kime ad ogni colpo senza rendermi assolutamente conto di ciò che sto facendo. La sequenza di movimenti vive di vita propria e di una devastante energia che governa ogni mia intenzione: ho uno, dieci, cento avversari e li anniento senza sosta. La stanchezza prova a ghermire polmoni e gambe, ma il Drago che sta animando la mia essenza la spazza via con un colpo di coda.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">In un attimo che sembra durare ore tutto finisce.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Rei”, il saluto. Le gocce di sudore dalla fronte incontrano la forza di gravità e lasciano schizzi scuri sul tatami, vicino ai miei piedi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Cerco lo sguardo di Marina, lei cerca il mio.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Resta il tempo per una splendida sorpresa a Matteo, Hanagasumi._</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Matsuri dal Maestro Luciano Parisi - 03/07/2022</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“L’Arte Marziale è lo spirito di chi con una semplice lancia può far fronte, in nome della dignità, all’arma più potente e più sofisticata. Questo è lo spirito dell’Arte Marziale e, in definitiva, dell’uomo”. (T.D. Roshi)</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0s3202EaXl7_f7jBsHTocEwDUl7LiIlzazmJfoVqTv5FQTp9V7iUGRf0tNVqN7DZfv1D2Pumc738UMyOAsx-RkrqmUnZ-na-oMSlsfTelErej9GJyIVnueLC8TogIFNXPeLwhPpjb68ZOgdBN_HBeB-DU9lahfuxvs_Yd-58Rb3TbMoa_PZSwzN40fw/s807/IMG_20220703_224626_481.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="807" data-original-width="807" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0s3202EaXl7_f7jBsHTocEwDUl7LiIlzazmJfoVqTv5FQTp9V7iUGRf0tNVqN7DZfv1D2Pumc738UMyOAsx-RkrqmUnZ-na-oMSlsfTelErej9GJyIVnueLC8TogIFNXPeLwhPpjb68ZOgdBN_HBeB-DU9lahfuxvs_Yd-58Rb3TbMoa_PZSwzN40fw/s320/IMG_20220703_224626_481.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1OqzllLn74t7lfIY2WG3v1Z3OXSfQXwU9FmKHL74KQX2Gyflg18v4nm9ZWPW-BO4kxOZYAikE5Ruf14SvWRv9CLIC8wOChqeGuKFPQiXSeN913ZQeeH05gQ8AISFkxkleMC5KA2XcVb4ZB-bWQwCUSnd5idMKxDo_2nNeQ1CHzAS578Yyp5sIG9ZnhQ/s2016/IMG-20220703-WA0015.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1512" data-original-width="2016" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1OqzllLn74t7lfIY2WG3v1Z3OXSfQXwU9FmKHL74KQX2Gyflg18v4nm9ZWPW-BO4kxOZYAikE5Ruf14SvWRv9CLIC8wOChqeGuKFPQiXSeN913ZQeeH05gQ8AISFkxkleMC5KA2XcVb4ZB-bWQwCUSnd5idMKxDo_2nNeQ1CHzAS578Yyp5sIG9ZnhQ/s320/IMG-20220703-WA0015.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhitRCf9XZPkcke5QT_KVx-N54a_FDu7lXe1L5Ejv32SP7-ziKsCLX-Zh7Wn8H5oI_en2-bHZawGjatyUqqQsoqic0nMK7-qixMv9Qliu1EYJaZVVVAIxPJvHuCs49Rh1YEfGFjKZlFIe9wAXwS6DXhi1w5rd2IcdJbk5c1AbqHY-WQjYhCBkh4D3YUBw/s1600/IMG-20220703-WA0002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="901" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhitRCf9XZPkcke5QT_KVx-N54a_FDu7lXe1L5Ejv32SP7-ziKsCLX-Zh7Wn8H5oI_en2-bHZawGjatyUqqQsoqic0nMK7-qixMv9Qliu1EYJaZVVVAIxPJvHuCs49Rh1YEfGFjKZlFIe9wAXwS6DXhi1w5rd2IcdJbk5c1AbqHY-WQjYhCBkh4D3YUBw/s320/IMG-20220703-WA0002.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Le foto sono tutte di mia proprietà </div><br />StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-70920713917279331262022-04-07T01:52:00.002-07:002022-04-07T01:52:33.190-07:00UNIVERSI PARALLELI<p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim4P5WRCdNmsiuGqy4EBZWY9jDdSL76aHCTYpL0Ej6ThxwACN-Tv02WaG2YJ4K8MOyt4ux3OBPKobXzA75Fi9iZCVSEzbuauWgrBPzDyqSHhEwmDuV67qo9sv6WL-UAan7jM4B1Sx4OS5WSxtvaDlOZpZw3Y_BurrkGr3VWtBhmcEP0xhMNSaljM9AAA/s600/two-planets-touching-each-other-600x338-1.png.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="338" data-original-width="600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim4P5WRCdNmsiuGqy4EBZWY9jDdSL76aHCTYpL0Ej6ThxwACN-Tv02WaG2YJ4K8MOyt4ux3OBPKobXzA75Fi9iZCVSEzbuauWgrBPzDyqSHhEwmDuV67qo9sv6WL-UAan7jM4B1Sx4OS5WSxtvaDlOZpZw3Y_BurrkGr3VWtBhmcEP0xhMNSaljM9AAA/s320/two-planets-touching-each-other-600x338-1.png.webp" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"></span><p></p><div class="" dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_77"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto" style="text-align: start;">>UNIVERSI PARALLELI<</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Il Signor G è un ragazzino dallo sguardo dolce e profondo. Gli occhi curiosi scrutano l'animo e sembrano in grado di leggere le pause dei tuoi pensieri, condirle con un sorriso sincero e mostrare la tua versione migliore. Sta per affacciarsi all'adolescenza con la giusta innocenza e una furbetta pigrizia che gli regala qualche rotondità di troppo. Tra le varie proposte motorie atte a distrarlo dalle divanose video-tentazioni abbiamo il privilegio di ospitarlo una volta a settimana in palestra.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Miss A si muove a stento, il corpo non obbedisce più a regole che solo poco tempo fa sembravano scolpite nella pietra e, qualche volta di troppo, permette incontri ravvicinati non particolarmente piacevoli con il pavimento. La colonna vertebrale si curva subendo decenni di gravità e numerose erosioni vertebrali, le sicurezze vacillano, la paura, seguendo vie neurovegetative arcaiche, rende tutto ancor più paralizzato.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">I due anni di immobilità o semi-immobilità forzata e terrore informativo completano il quadro.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Tra il Signor G e Miss A ci sono la bellezza di 70 anni abbondanti di differenza.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Ieri pomeriggio alle 1545 questi due Universi Paralleli hanno fermato il tempo per un istante e si sono incontrati in palestra.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Mentre incrociavano i loro sguardi, probabilmente nemmeno notando l'uno la presenza dell'altro, passato, presente e futuro sono diventati la stessa cosa, un secondo, forse nemmeno, dove tutto si è spento nel silenzio per poi liberarsi con un fragore assordante.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Miss A ha iniziato la sua attività motoria atta a ritrovare un pochino di vigore organico e implementare quelle funzionalità utili per prevenire le cadute, mentre G ha proseguito il suo training puntando su una migliore organizzazione motoria di base e sul "potenziamento" metabolico.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Io ero lì.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Con stupore ho osservato due Universi Paralleli toccarsi, ed è stato un qualcosa dalla forza indescrivibile, un'onda di Marea lenta e possente, senza fine.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Fede</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: x-small;">L'immagine è tratta da: https://www.futuroprossimo.it </span> <br /></div></div></span></span></span></div></div></div></div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-48942321925098865022022-03-06T13:55:00.001-08:002022-03-06T13:55:09.412-08:00LA SOLITA PALESTRA <p><span style="font-family: arial; font-size: large;"> <span style="white-space: pre-wrap;">>LA SOLITA PALESTRA<</span></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg_19cVTN-4SanMGwNnFQ1ttJdbC6NttbvsVnoAtXRHB8FA5Gxyuo3dzqhBRkNCpv46kaRC_faX7vKHY2yTR0Br2GOfCCA1_XA94vmvsQRHxE3XYiV2UFK1UxTGfUAcYavrINq7JT2253wPIVlPse80go6a2dwrORD_3t8fcMk_HzAMwaSXB7yvtDeItA=s3783" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2612" data-original-width="3783" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg_19cVTN-4SanMGwNnFQ1ttJdbC6NttbvsVnoAtXRHB8FA5Gxyuo3dzqhBRkNCpv46kaRC_faX7vKHY2yTR0Br2GOfCCA1_XA94vmvsQRHxE3XYiV2UFK1UxTGfUAcYavrINq7JT2253wPIVlPse80go6a2dwrORD_3t8fcMk_HzAMwaSXB7yvtDeItA=s320" width="320" /></span></a></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /><span style="white-space: pre-wrap;">Noto con (dis)piacere come ogni qualvolta si apra o si stia per aprire un nuovo centro fitness/palestra/asd/box/centro personal … nella pubblicità di lancio si ponga sempre l’accento su una (ovviamente presunta) superiorità verso un’entità già esistente, generalmente definita con una sorta di malcelata boria come “la solita palestra”. Esempi tipici:: “Non la solita palestra”, “Molto più della solita palestra”, “Non accontentarti della solita palestra” ecc … .</span></span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tralasciando il fatto che un nuovo progetto è già interessante proprio per il fatto di essere nuovo, porlo in una sorta di confronto sui contenuti (perché in effetti di quello si dovrebbe parlare) con realtà già esistenti e consolidate, mi pare quantomeno azzardato e terribilmente vanaglorioso; apprezzo l’ambizione e una certa arroganza "agonistica" solo se accompagnate da sostanziose prove di effettiva preparazione e qualità di lavoro, non come meri strumenti di marketing inumiditi con PNL da quattro soldi.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Faccio comunque buon viso a cattivo gioco e, come co-titolare di una “Solita Palestra” da ormai quindici anni (dopo 10 di gavetta), cercherò di dimostrare come questa, considerata a quanto sembra obsoleta e poco accattivante, sia invece, sempre di più, un punto di riferimento per quel che riguarda il “benessere in movimento”, racchiudendo in questa definizione gran parte del multiverso motorio.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cosa si fa nella “Solita Palestra” Stile Libero?</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">L’offerta è molto varia e si è evoluta negli anni; nel 2007, quando abbiamo aperto, il mondo del fitness era decisamente diverso da quello attuale, così come le richieste dell’utenza e soprattutto la tipologia di utenza stessa. Credo che la nostra maturazione professionale abbia cavalcato precisamente il vorticoso mutare delle esigenze di una popolazione, quella del fitness, che ha visto, in generale, trasformare il proprio obiettivo principale da una edonistica rincorsa estetica a una pragmatica ricerca di Salute e benessere globale.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Evito di analizzare ciò che abbiamo fatto negli anni e mi concentro sul qui e ora, aprendo una piccola finestra su ciò che accade tra le mura della mia “Solita Palestra”.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">L’impostazione del lavoro è tarata sulla massima individualizzazione dello stesso e declinata principalmente, quindi, sul lavoro con il “Personal Trainer” o su percorsi motori personalizzati eseguiti in autonomia, ma sotto l’osservazione dell’istruttore. Ci si allena a corpo libero, con piccoli attrezzi e con macchinari tipici, in modo da poter soddisfare le esigenze del maggior numero di persone, infatti copriamo praticamente tutte le fasce d’età, avendo clienti dai 10 anni in sù, fino ad anziani con più di 80 anni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In definitiva, quindi, cosa proponiamo?</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">_ Educazione e rieducazione al movimento, riatletizzazione post-trauma o post intervento sanitario, preparazione atletica specifica, ginnastica “medica”, preventiva e adattata, spesso, ma non esclusivamente, declinata su attività vertebrale/posturale, ginnastica dolce, allenamento per il benessere generale, allenamento per performance fisica, ginnastica in gravidanza, allenamento per dimagrimento e per aumento di peso, allenamento per selezioni/test nei gruppi militari, allenamento con sovraccarichi, allenamento "funzionale" (spaziando negli ampi significati che caratterizzano questa definizione), allenamento della mobilità articolare e flessibilità muscolo-tendinea, meditazione e rilassamento progressivo, allenamento neuromuscolare, training outdoor.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Non solo; c'è anche la possibilità di sfruttare la palestra per allenarsi in completa autonomia (sempre sotto un occhio vigile, ma indiscreto), perché è altresì importante avere il modo per potersi esprimere in libertà e urlare la propria presenza al mondo senza condizionamenti. _</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">La cosa principale, però, è che tutto ciò viene proposto mediato dalla nostra visione in modo da renderlo veramente originale e lontano dai seducenti echi modaioli.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Abbiamo una collaborazione con l'università degli studi di Genova, facoltà di scienze motorie, come sede per il tirocinio curriculare degli studenti e, di conseguenza, le nostre collaborazioni sono esclusive con chinesiologi (laureati in scienze motorie) e studenti.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In ultimo, ma non per importanza, anzi, la struttura ospita, vista proprio l'idea di globalità d'intervento, studi professionali che vedono la presenza della Biologa Nutrizionista, dell'Osteopata e, recentemente, anche della Psicologa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aggiungerei a tutto questo elenco di competenze e professionalità la grande possibilità di socializzazione e divertimento, la sensazione di appartenere ad una sorta di famiglia allargata dove tutti possono ritagliarsi il proprio spazio e, allo stesso tempo, sentirsi parte e protetti da un gruppo.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ebbene, quando si riuscirà a proporre, con la stessa disciplina, passione, abnegazione e competenza la variegata qualità di stimoli di una "Solita Palestra" come la mia, allora, solo allora, si potrà alzare il capo da un incessante, umile e continuo lavoro e, come per magia, accorgersi che la strada da fare è ancora terribilmente lunga, i libri da studiare sempre di più e mettersi in gioco senza sentirsi arrivati diventa la parola d'ordine. Il nostro è un lavoro dove non contano i followers, ma i rapporti con le persone, dove la teoria è fondamentale, ma rimane teoria, mentre le persone hanno bisogno di risposte pratiche a problemi reali e dobbiamo essere bravi a dargliele, ma soprattutto, è un lavoro dove rimanere se stessi è un'arma vincente.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Fede</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">-Co-titolare Palestra Stile Libero, "Solita Palestra" di Finale Ligure</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">-Laurea Scienze Motorie AMPA</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">-Osteopata DO</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Non si insegna ciò che si sa o ciò che si pensa di sapere: si insegna e si può solo insegnare ciò che si è".</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: arial; font-size: large; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">(J. Jaurès)</span></p><div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><span style="font-family: arial;">L'immagine rappresenta le t-shirt "Stile Libero" e mi appartiene<br /><br /><br /></span><br />StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-54742706198302251792022-01-25T10:49:00.000-08:002022-01-25T10:49:41.263-08:00SCIENZE MOTORIE E PALESTRA<p><span style="font-family: arial; font-size: large;"> >SCIENZE MOTORIE E PALESTRA<</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgfJj6rqPZ3kjm3nIA2JPrnHG6NNivbcesoNwMuUXvgxLSTF1bXD4mqKN0f-sNdMWuE4KUoenETgv8YuWFyPaZ6BelzJdZmzMY3hAAYEQZzzYVks7rsh4XGbux7m5x6ec7bCUWVIyKmmc291vbWbUu_i2FLwU99ELidoAh0hx3OQHTRvcWEJ8QJMmBbtg=s645" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="645" data-original-width="626" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgfJj6rqPZ3kjm3nIA2JPrnHG6NNivbcesoNwMuUXvgxLSTF1bXD4mqKN0f-sNdMWuE4KUoenETgv8YuWFyPaZ6BelzJdZmzMY3hAAYEQZzzYVks7rsh4XGbux7m5x6ec7bCUWVIyKmmc291vbWbUu_i2FLwU99ELidoAh0hx3OQHTRvcWEJ8QJMmBbtg=s320" width="311" /></span></a></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ho notato, girovagando in questi giorni di obbligato fancaxxismo, sulle pagine social che si occupano di “educazione al movimento”, definizione che lascia spazio a tante realtà legate alla formazione in ambito motorio, quindi non solo vincolate al percorso universitario, ho notato, dicevo, ancora, trita e ritrita, la sempre più noiosa polemica riguardante la facoltà di Scienze Motorie e la spendibilità, contrapposta al “brevetto da istruttore” di una disciplina specifica, del titolo accademico nell’ambiente palestra,</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Da un lato la moltitudine di istruttori, chi pluribrevettato, chi con esperienza pluriennale, chi senza arte né parte e dall’altro un'altrettanta folla laureata, chi con specializzazione, chi con esperienza, chi con entrambe e chi anche qui, ovviamente, senza arte né parte.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mi sento sempre un po’ tirato in causa in queste discussioni (spesso anche molto animate), pur non intervenendo mai; considero molto limitata e limitante la possibilità di dialogo tastiera-mediata, quindi approfitto di questo mio spazio per condividere la mia opinione, che sia richiesta o meno.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Esiste, da febbraio 2021, un Decreto Legge che istituisce la figura del “Chinesiologo”.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il “Chinesiologo” è chi ha ottenuto una Laurea in Scienze Motorie e si divide in “Chinesiologo di Base”, per il Laureato Triennale, “Chinesiologo delle Attività Preventive e Adattate”, Chinesiologo Sportivo” e "Manager dello Sport per le varie specializzazioni della Laurea Quinquennale (Magistrale). Fin qui nulla di strano, a parte il nome “Chinesiologo” che pur avendo un etimo nobile “Studioso del Movimento”, lo trovo cacofonico oltre che limitante la professione che non è esclusivamente quella di studiare il movimento, ma soprattutto di insegnarlo. Ma questi sono particolari e, più che altro, mie manie.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La diaspora cerebrale tra laureati e non riguarda precisamente la possibile esclusività del Chinesiologo come insegnante di attività motorie in palestra, nella fattispecie come “Personal Trainer”.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ovviamente il decreto legge è appositamente confusionario, da un lato le pressioni “chinesiologhe” dall’altro quelle del Coni (dispensatore di diplomi e brevetti tramite le EPS, enti di promozione sportiva) e scribacchia un po’ a caso, definendo la professione e i limiti di competenza; in effetti NON elargisce una condizione di esclusività del laureato, anche se ne evidenzia la necessarietà, sottoponendo al suo controllo responsabile l’attività proposta da istruttori brevettati.( https://www.quotidianosanita.it/allegati/allegato1518613.pdf ) ( https://www.gazzettaufficiale.it/eli/id/2021/03/18/21G00043/sg ). Non entro nel merito del decreto, delle scelte fatte e di, probabilmente “all’itagliana”, come verranno fatte rispettare.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">I miei due cent. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Premesso che ritengo assolutamente indispensabile la presenza di enti formatori extrauniversitari (se non fossero gestiti dalla “mafia-coni” preferirei, ma credo che ormai sia impossibile) vista la mole di proposte motorie presenti sia in ambito fitness sia in ambito sportivo o silmil-sportivo, e quindi appoggio con favore la presenza di istruttori con specifica formazione, particolarmente in quelle discipline dove l’abnegazione quotidiana diventa un vero e proprio “vivere per”, mi riferisco per esempio allo Yoga o alle Arti Marziali, ma anche in generale, dove una formazione specialistica offre sicuramente un potenziale didattico importante e più precisamente declinato sull’attività in oggetto rispetto ad una preparazione ovviamente “più generale” che può offrire un corso universitario.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Non sono neanche uno di quelli che vorrebbe i corsi di formazione in ambito motorio riservati ai soli Chinesiologi (o studenti del ccorso di laurea); credo invece che, quantomeno fino ad un certo livello (mi riferisco soprattutto alla parte di riatletizzazione e ripristino delle qualità motorie post infortunio/riabilitazione, o alla preparazione “atletica” pre trattamento chirurgico, che considero competenza esclusiva del Chinesiologo), la possibilità della formazione, anche di ottima qualità debba essere alla portata di chiunque abbia sufficiente impegno e passione per poterla coltivare. Il confronto con molte realtà e retaggi di studio diversi non può essere altro che un arricchimento per tutti.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Inutile, poi, nascondersi dietro ad un dito, la formazione accademica in ambito motorio fa acqua da quasi tutte le parti: docenti svogliati e poco aggiornati, spesso buttati a coprire ore con materie che non masticano alla perfezione, programmi stantii e ormai anacronistici, riduzione del lavoro pratico a scapito di una (inutile e non spendibile) iper-medicalizzazione … potrei andare avanti ancora. Sono tutte cose che vedo nel quotidiano, anche perché la mia palestra “Stile Libero” è azienda convenzionata, ormai da 4 anni, con l’Università degli Studi di Genova, facoltà di Medicina e Chirurgia, corso di Laurea in Scienze Motorie (triennale e magistrali sportiva e adattata) come centro dove gli studenti possono eseguire il tirocinio formativo. Io credo che siano tirocinanti fortunati quelli che passano da noi; ma questo non c’entra.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mi accorgo dello smarrimento dei ragazzi: chi è avvezzo al lavoro in palestra, magari si allena con i pesi, non è in grado di vedere oltre quello e fatica ad avere una mentalità aperta rispetto ad altre tipologie di condizionamento fisico, o chi fa il preparatore atletico del calcio ha poca dimestichezza con lavori specifici con sovraccarichi, o chi gioca a tennis non sa dove cominciare a far muovere un anziano con dolori lombari ecc … C’è grande difficoltà nel rendere una importante mole di conoscenze teoriche in un qualcosa di pratico.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ed è un problema. Ed è qui che il “brevettato” trionfa; magari ha meno conoscenza teorica, ma è più applicativo. ed è qui che i due mondi potrebbero incontrarsi, ma vabbé, qui entriamo nel regno della fantasia.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">E quindi?</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Intanto sarebbe necessaria una riforma universitaria. Ma qui noi possiamo fare poco. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quello su cui abbiamo potere, è sulla nostra mentalità. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ecco, se devo trovarmi un pregio (sono veramente pochi, quindi faccio in fretta), quello è la mia capacità di aver avuto una considerazione del mio campo di studi, enorme. Non ho mezzi fisici eccelsi, tutt’altro, non ho capacità motorie straordinarie, ma sono sempre stato, anche durante il percorso accademico, estremamente curioso: sia a livello pratico che teorico. Ero veramente affascinato, lo sono tutt'ora, pur avendo allargato i miei ambiti operativi. L’università mi ha dato un campo sconfinato sul quale sperimentare, io ero lo “scienziato pazzo”, ma ero pure la cavia; cercavo veramente di imparare..</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">L’Università offre una “visione”, apre gli orizzonti, plasma le menti e dona una capacità di discernimento senza pari, ma deve essere affrontata a viso, ma soprattutto a cuore aperto, senza sentirsi mai arrivati e considerando che probabilmente non si arriverà mai.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Questo è stato il più grande (non l’unico, ma sicuramente il più importante) insegnamento che ho cercato di trasmettere ai ragazzi che come tirocinanti/collaboratori sono passati da Stile Libero, ho dato loro la possibilità di sperimentare, di mettersi in gioco e di trovare una propria dimensione nell’Universo motorio. Cercare di trovare una possibilità di far muovere le persone indipendentemente da ciò che propone la moda o che si vede nelle “App”; questo distingue il “Chinesiologo”, la capacità di uscire dal seminato, dallo standard, dallo specifico, trovando comunque un senso a ciò che si sta facendo. E quel senso null’altro è che il Movimento.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“L’allenamento non opera su un oggetto, ma sullo spirito e sulle emozioni di un essere umano. per agire su sfere così delicate occorrono intelligenza e discernimento” (Bruce Lee).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Concludendo: Il Chinesiologo e l’Istruttore in palestra possono senza dubbio essere la stessa persona, ma nell’ottica di laurea vs brevetto, possono senz’altro collaborare proficuamente. Le armi del laureato sono molte e molto più affilate, ma deve imparare ad usarle in maniera ottimale e può farlo solamente ampliando le proprie visioni e togliendo i paraocchi. Anche nelle attuali (disperate) condizioni, l’università è in grado di offrire questa possibilità. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Se dobbiamo parlare specificatamente di Personal Trainer, quindi potenzialmente un individuo in grado di offrire il ventaglio più ampio di proposte motorie in palestra, credo che qui la differenza in favore del Chinesiologo sia più che evidente (per tutte le ragioni enunciate sopra).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La palestra è ancora un ottimo bacino di lavoro per il Laureato in Scienze Motorie (nonostante la crisi innegabile del settore) e immagino possa diventarlo ancor di più se viene considerata un luogo di Salute più che una officina di costruzione muscolare e/o organica. Il ruolo del Chinesiologo nella società è indispensabile e, in quest’ottica salutogenica, quindi anche preventiva, ancor di più.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La laurea è una garanzia? Beh, dimostra che hai iniziato e terminato un percorso e, per me, questa è già una sorta di garanzia, quantomeno di impegno (certo che se per fare 3 anni ne impieghi 10 … 😅). Non assicura competenza, quello è evidente, ma quella non è possibile averla garantita a priori da nulla. Offre la grossa possibilità di diventare un professionista completo e, in prospettiva, questa è una importante garanzia.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Dott. Magistrale in Scienze Motorie - Chinesiologo dell’Attività Preventiva e Adattata</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Osteopata DO</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mental Trainer certificato Associazione Italiana Psicologia dello Sport (AIPS)</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-small;">Immagine tratta da:</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-small;">www.almalaurea.it </span></p><p><br /></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-46664270041703509012022-01-21T13:44:00.002-08:002022-01-21T13:44:19.828-08:00QUIETE<p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>QUIETE<</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjJ7L_R2r2OyhK-XnGBuDHYytxozki4_c_yNKpnlbBOKcUeDVjD22uRmz8eM40ixsOHAy7lYy3Bu0OOS8DY3mc_2_I9KQyLMR07vnJVA8HMzT8AXE_jPdYYszhQWBwm1utIbw26e3k4argnlsIEi-r--Sau-9ru8OJbj2aBkNT7GzAebfFlQrtvo-05UA=s426" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="410" data-original-width="426" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjJ7L_R2r2OyhK-XnGBuDHYytxozki4_c_yNKpnlbBOKcUeDVjD22uRmz8eM40ixsOHAy7lYy3Bu0OOS8DY3mc_2_I9KQyLMR07vnJVA8HMzT8AXE_jPdYYszhQWBwm1utIbw26e3k4argnlsIEi-r--Sau-9ru8OJbj2aBkNT7GzAebfFlQrtvo-05UA=s320" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Liberi pensieri quarantenici. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Il riposo è alla base della Salute.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Riposate tanto quanto non riposate.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Rubate il tempo per stare da soli con la Salute.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Siate ricettivi al risanamento da parte dell’Amore” (J. Jealous)</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Etimologicamente la parola “Quiete” rimanda al concetto di “Riposo”: lo stato di chi riposa dalla fatica, calma, sicurezza d’animo, ma anche un’assenza di turbamento, uno stato di tranquillità, di silenzio.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La definizione “da vocabolario” non deve però trarre in inganno; non commettiamo l’errore di far cristallizzare il significato delle parole, ma facciamo sì che esso sia mobile, fluido, come una mente curiosa.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quiete, in questo contesto quindi, è ben distante da “stare fermi”, d’altronde anche una energica camminata può indurre, durante la sua esecuzione, un profondo stato di Quiete.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quiete è quindi una condizione mentale di profonda calma, di silenzio interiore, assenza di disturbo; è “MuShin” (無心) “No Mente”, una condizione rappresentata nel buddismo Zen come “Mente Piena di Vuoto”, non come mente vuota, anzi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ora ci siamo, Quiete non è rimanere sdraiati sul letto a fissare il soffitto, magari in una condizione di “stasi fisica”, ma dilaniati da pensieri e preoccupazioni, bensì la condizione di riposo psico-fisica indotta da uno stato mentale rilassato, calmo, amorevole, risanatore. Su “risanatore” si aprirebbe un discorso lunghissimo; diciamo semplicemente che è condizione fondamentale dello stato di Quiete, l’abbraccio placentare in cui possiamo evolvere, espandere la nostra coscienza, ritrovare noi stessi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">D’altronde anche in Osteopatia il concetto di Quiete (Stillness) è assimilato a un qualcosa di attivo (Quiete dinamica) “Il Silenzio è il giardino, lo “Stillness” è la pioggia” (J.Jealous), qualcosa che lavora per la Salute, che “risana”, un modo per fermarsi nel vuoto anche senza stare fermi: “Lo Stillness fa maturare il frutto” (J.Jealois).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sto vivendo, da qualche giorno, la piacevole sensazione di distacco dal mondo fisico, quantomeno come “attivo partecipante” della quotidianità sociale. Sottolineo “mondo fisico” perché ancora non ho trovato nessuno capace di rendermi impossibile la frequentazione di un mondo etereo, ma ben presente, la capacità di librarmi in viaggi onirici ma reali allo stesso tempo: ero seduto un momento fa su aride rocce ai confini di un rovente deserto sabbioso, bevevo avidamente salubri gocce rossastre da un frutto misterioso, talmente fresco da catapultarmi, un istante dopo, alle pendici di una ripida montagna innevata, pronto ad una scalata impegnativa. Potrei continuare ore.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La Quiete anima le mie giornate, tutt’altro che ferme. Ho ritrovato la possibilità di lettura e studio in tempi dilatati, senza frenesia, godendo di ogni pagina, anzi, di ogni riga sfiorata dai miei occhi, il piacere di perdermi su un capoverso e pensare alle implicazioni che quella sequela ordinata di parole può avere su chi le legge o su chi le comprende (che spesso non sono la stessa persona). Ascolto parecchio: i rumori della strada, il russare del cane (che non mi molla un istante, anche lei grata per questo tempo condiviso) quando è in Quiete e quando ha invece attenzione pur dormendo; Paride (quarantenato anche lui) che studia, con il suo concetto di Quiete che, riducendolo ai minimi termini di 25 anni di differenza d’età, è straordinariamente uguale al mio (ma non potrebbe essere diverso, a pensarci bene); l’energia incontenibile per qualsiasi altro corpo umano di Marina, che riesce ad essere in più luoghi contemporaneamente pur non muovendosi di un millimetro, incredibile; i rumori della casa, dei muri., del tetto, oggetti apparentemente inanimati, ma colmi di una vita strabordante. Osservo con attenzione, dalla comoda finestra dei social, i deliri dei miei simili. Osservo e fatico a capire la vacua patinatura delle finzioni vendute come verità, la rincorsa ad una autopromozione che suona tanto di autoaccettazione, la violenza, urlata silenziosamente con sgrammaticate parole lampeggianti su uno schermo, che inneggia al rifiuto del pensiero, della critica, del dubbio, della scelta.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Il Riposo è un rifugio nel mondo interiore” (J.Jealois).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mi sto riposando molto, in una Quiete risanatrice, non tanto (anche quello) da una determinata patologia, quanto dall’inquinamento sensoriale a cui, inconsapevolmente, siamo esposti quotidianamente. Non si riesce ad averne completamente idea (per chi è avvezzo a pratiche meditative e/o energetiche è più semplice avere un po’ di consapevolezza) fino a quando non si riesce a staccare completamente la spina; è come scostare</span> <span style="font-family: arial; font-size: large;">un velo e avere la possibilità di guardare oltre. Finalmente riesco a sentirmi bene, ma proprio bene, in profondità e, purtroppo (o per fortuna) questo diventa un segnale che condizionerà i miei impegni futuri perchè sarebbe veramente stupidi lasciarsi trascinare in una voragine di routinante compulsività, rinunciando a questa possibilità di visione.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ora continuo a godermi questi giorni di assoluta pace, cercando ancor più distacco materiale e nutrendomi dell’Amore incondizionato che anima le mie ore; dovrò inevitabilmente riflettere sul futuro perché, come spesso ho ripetuto in questo ultimo periodo, questo è, più che mai, il tempo delle scelte. E, per quanto possa essere possibile nella vita di oggi, scelgo la Quiete.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“L’unico Zen che puoi trovare in cima alle montagne è lo Zen che porti lassù” (R.M.Pirsig)</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Respira e Rilassa.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-small;">L'immagine è tratta da:</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-small;">br.123rf.com</span></p><p><br /></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-30482881322828395432021-12-24T09:27:00.004-08:002021-12-24T09:48:08.256-08:00VIS MEDICATRIX NATURAE<p><span style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">VIS MEDICATRIX NATURAE</span></span></p><span id="docs-internal-guid-9496388a-7fff-3212-dd1c-05ad9fcd4cc2"><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Esiste in tutti gli organismi viventi, quindi, forse per qualcuno sorprendentemente, anche in noi, una forza innata e potente di autoguarigione.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ebbene sì, nonostante diventati una pallida copia maschero-vestita dei fieri scorrazzatori bipedi, già in grado di capire un paio di milioni di anni fa le potenzialità endogene di organismo tutto in divenire, nutrendolo sapientemente con luce solare, movimento fisico e riposo, oltre che alimenti ricchi di vita, ancora oggi, benché consumati dall’eccesso glicidico, inflacciditi dall’ipocinesia, avvelenati da fumi, miasmi, rumore, instupiditi da schermi luccicosi e soffocati da stritolanti scatole di lamiera, il nostro martoriato corpo (leggasi corpo-mente), può, per alcuni più, per altri meno, tirarci fuori dai guai.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Autoguarigione … Parola che evoca magia e rituali ancestrali, ma nulla di tutto ciò (anche se alcune particolari forme ritualistiche possono potenziare questa capacità) serve per attuare questo affascinante processo; il nostro organismo si oppone ad un equilibrio alterato semplicemente innescando uno stato difensivo (od offensivo, dipende da come vogliamo vederlo) al quale abbiamo dato il nome di malattia. Eh già, lo stato di malattia esprima il potenziale di autoguarigione e autoregolazione di un organismo. Senza scomodare bioetica e filosofia (ambiti che richiederebbe un argomentatore decisamente più dotto del sottoscritto), possiamo addirittura inquadrare la morte come un processo riparativo, come l’extrema ratio del nostro corpo, l’ultima spiaggia della guarigione. Un concetto molto affascinante, capace di mettere sotto una luce diversa lo scopo stesso della vita e il rispetto che questa, in tutte le sue forme, merita.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Il luogo ultimo di riposo è la Salute.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">La morte non è la fine, Più ci si prepara alla morte meno essa ha un’accezione spiacevole. Riposate e meditate sulla vostra morte senza pensare. Calatevi soltanto nella domanda”. (James Jealous)</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ma basta digressioni. </span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">La malattia è, dunque, parte integrante del percorso di guarigione, anzi di autoguarigione. </span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Da qui deriva, naturalmente, tutto il processo di personalizzazione della cura, evidenziando come non sia tanto importante il tipo di problematica che colpisce un individuo, ma piuttosto il tipo di persona che deve affrontare tale problema. Il paradigma è capovolto rispetto a ciò che siamo abituati sentire, ma sublima l'essenza stessa del concetto di terapia (prendersi cura), come un vero dedicarsi a chi si ha di fronte.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">L’Osteopatia Tradizionale in tutto ciò si pone come arte e filosofia di cura, come vera forma di accoglienza di un corpo in sofferenza, come abbraccio ristoratore, non già atta a risolvere qualcosa, bensì fondamentale per potenziare un qualcosa che c’è già, una Salute sempre presente, una possanza sopita, bisognosa solo di un piccolo aiuto. L’Osteopatia Tradizionale è quell’aiuto.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Levate tutti gli ostacoli e quando ciò sarà fatto la Natura farà gentilmente il resto” (A.T. Still).</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">In quest’ottica diventa terribilmente affascinante il rapporto Olistico con il nostro essere e con ciò che ci circonda, definendo Salute proprio la bontà di questo rapporto e non l’assenza di una malattia. Riposare in noi stessi, al pari di poterci muovere (e commuovere se parliamo anche di emozioni) liberamente nell’ambiente che ci circonda, interagendo con chi emana vibrazioni affini alle nostre, nutrendo il nostro corpo (e la nostra anima) di Vita, coltivando le nostre passioni e i nostri affetti è, inequivocabilmente, la strada per stare bene e una Via di potenziamento della nostra “Vis Medicatrix Naturae”.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Concludendo un pensiero al Natale 2021. Vi (ci) auguro un istante di Pace, un solo istante, ma che sia così profondo ed intenso da concedervi (ci) di scostare il velo e guardare oltre, sentire il vento che sussurra tra gli alberi, la frenesia di un’ape al lavoro, il guizzo di un pesciolino appena sotto la superficie del mare, la salsedine che bagna il volto e la pioggia che lo purifica, un fiore che nasce tra i sassi, un abbraccio che si perde nel tempo, il russare di un cagnolino felice.</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede </span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiou-ahhjY1dpGFOhk5h52aEe-28vrDIns0Cz0TnyX0RQz_1Fe9Tlp9a86t8aZ3nydfthBO7WQBtdRbxv7Sdb5equFkDv76BRLWndqzwu-omQRaKJSNugO9tPBIyCVAjHuANebMm-dt4v8zUv8KcUzRNffeDedSmeZAjrajVyA-sWmvRuv-F51y8pHIYQ=s720" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="383" data-original-width="720" height="170" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiou-ahhjY1dpGFOhk5h52aEe-28vrDIns0Cz0TnyX0RQz_1Fe9Tlp9a86t8aZ3nydfthBO7WQBtdRbxv7Sdb5equFkDv76BRLWndqzwu-omQRaKJSNugO9tPBIyCVAjHuANebMm-dt4v8zUv8KcUzRNffeDedSmeZAjrajVyA-sWmvRuv-F51y8pHIYQ=s320" width="320" /></a></span></div><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Mettersi in relazione con la Natura comincia con l’ascolto” (J.Jealous)</span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial;">La foto rappresenta Crusca e mi appartiene</span></span></p><br /></span>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-23345718261467268352021-11-28T09:39:00.004-08:002022-04-13T03:23:22.319-07:00KARATE DO - SHŌ MON DO<p><span style="color: #2b00fe;"> <span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">>KARATE DO - SHŌ MON DO<</span></span></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZIYVXaXBDEWUKlsI6SF2XdMahmRgkndC5KqSj2dox969bSIsXHOUBaNEmNNRf78fBqHpJl70VIytRb00F_Y4FG5Ii8AtIVgDNUrwIOuPR_piKjXtwehlR-sZFrith9IBjH9fln4swt-Iq/s2048/dojo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1152" data-original-width="2048" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZIYVXaXBDEWUKlsI6SF2XdMahmRgkndC5KqSj2dox969bSIsXHOUBaNEmNNRf78fBqHpJl70VIytRb00F_Y4FG5Ii8AtIVgDNUrwIOuPR_piKjXtwehlR-sZFrith9IBjH9fln4swt-Iq/s320/dojo.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #2b00fe; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><p></p><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">“Sei Respirazioni” intima il Maestro.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Amore</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Conoscenza</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Osservazione</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Cammino</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Armonia</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Liberazione</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">I gesti, scolpiti nella memoria, semplicissimi, ma mai eseguiti perfettamente, o meglio, con la perfezione che il Maestro richiede, avvolgono il Dojo in pochi istanti di liturgica sacralità. Credo che solo l'esecuzione dei Kata abbia un impatto maggiore sul mio sistema limbico: il risveglio di rettiliane emozioni, il rumore di antiche battaglie, le mani che si infiammano, il cuore che, nonostante acceleri, infonde una profonda calma e una marziale sicurezza.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">Inizio il rituale ad occhi chiusi. Cerco di coordinare il movimento delle braccia con quello del diaframma e, mano a mano che le tensioni calano divento tutt’uno con l’azione.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Amore: abbraccio me stesso con l’intenzione di avvolgere il mondo intero. L’Amore è la base del Karate Do inteso come via di perfezionamento personale - <i>Nell’Arte Marziale che deve educare l’uomo non può esistere il nemico, non può esistere l’avversario. Quest’Arte Marziale è diventare tutt’uno con l’universo, non ha il fine di diventare più forti o di proiettare lontano un rivale. Noi ci alleniamo nella speranza di essere utili a qualcuno, nell’idea di portare la pace intorno a noi</i> (M.Ueshiba) - e il gesto che lo rappresenta, nella sua morbidezza, racchiude l'energia di un esplosione interiore, un perfetto connubio tra polarità sensoriali solo apparentemente distanti. L’Amore è una forza terapeutica.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Conoscenza: sollevo le braccia e il mio respiro fino al Cuore e, per qualche istante, lì lo deposito. Lascio che si espanda e coinvolga ciò che l’essenza dell’organo rappresenta: la Mente (Shen), un’entità sottile e immateriale che diventa intelligenza, saggezza, percezione, non solo verso il Karate, ma coinvolgendo la vita stessa. - <i>Il Karate è uno studio che dura tutta la vita </i>(K. Mabuni) -. La conoscenza eleva lo Spirito.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Osservazione: un grande cerchio, Ensō (円相), che si chiude (o forse prova a chiudersi) sul volto, a simboleggiare l’illuminazione, la forza e l’universo. Gli occhi per guardare il percorso, ma anche per guardarsi dentro, per comprendere e per comprendersi durante il viaggio. Esce aria e entra consapevolezza. - <i>Prima di studiare l’Arte, un pugno per me era soltanto un pugno e un calcio soltanto un calcio. Dopo aver studiato l'Arte, un pugno non era più un pugno e un calcio non era più un calcio. Adesso che ho compreso l’Arte, un pugno è tornato ad essere soltanto un pugno e un calcio soltanto un calcio. La cultura porta alla semplicità. La mezza cultura porta alle complicazioni </i>(Bruce Lee (李小龍,Lǐ Xiǎolóng Lee Jun-fan) -. Osservare permette di crescere.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Cammino: le mani, lentamente, arrivano agli occhi e si aprono a mostrare la Via, il Do. - <i>In giapponese “Do” significa “la Via”. Come praticare questa via? Attraverso quale metodo la si può ottenere? Non soltanto attraverso una tecnica e ancor meno attraverso una competizione sportiva. La Via del guerriero”, il BuDo, include arti come il Kendo, il Judo, Il Karate Do, l’Aikido e il Kyudo, eppure, l’ideogramma “Bu” significa, tra l’altro, “interrompere, arrestare la lotta”. Poiché nel BuDo non si tratta soltanto di competere, ma di trovare la pace e il dominio di sé</i> (T. Deshimaru) -.La scelta di questo percorso rivela il carattere di chi la compie; è scoperta, attraverso la comprensione (o presunta tale) delle possibilità del nostro corpo (leggasi corpo-mente) del proprio coraggio, abnegazione, spirito di sacrificio, desiderio di crescita. Un percorso condiviso, ma affrontato nel silenzio della propria essenza, un viaggio in compagnia, ma svolto in solitudine, nel pieno rispetto di una pseudo dicotomia Yin/Yang che in effetti dicotomia non è, piuttosto alternanza e integrazione. Ecco, il Cammino è integrazione e allo stesso tempo è evoluzione.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Armonia: dagli occhi le mani scendono in basso per poi disegnare, due cerchi sovrapposti, uno salendo per fuori alto e l’altro scendendo sullo stesso percorso, quindi collegati tra loro. Ed è proprio questo collegamento che crea il concetto di “Armonia”, anche etimologicamente, riferendosi ad un fare parte (collegarsi, appunto) di ciò che ci circonda, dunque anche al concetto profondo del termine Salute, come stato di legame benefico e completa sintonia con l’Universo intorno a noi. Armonia è vedere la bellezza dell’anima (la nostra e degli altri) e la bellezze delle cose, “Wa” (和), in giapponese (Armonia, appunto, ma anche ciò che è giapponese, o stile giapponese) rappresenta una grande lezione che ci insegna come la bellezza, la gioia e il senso civile si costruiscono con grande impegno, attraverso lavoro continuo su di sé, imparando ad essere pazienti, facendo le cose con cura, amorevolezza e apertura di cuore (Magokoro), mai a discapito degli altri, perché la felicità sostenibile deve essere un progetto comune - <i>Se il vostro avversario vi attacca con impeto, ricevetelo con leggerezza. Se vi attacca con leggerezza, ricevetelo con leggerezza </i>(K.M.) -. Armonia come partecipazione.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">_ Liberazione: le mani si uniscono in basso e, decise, puntano al cielo, fino al massimo allungamento consentito mantenendo fluidità di movimento, per poi aprirsi in un grande cerchio che si chiude in basso. Si strappa un velo e si guarda oltre; si eliminano i paraocchi ampliando la visione e, finalmente, tutto appare più chiaro. O forse nuove domande compaiono all’orizzonte, domande che non hanno risposta se non praticando. Praticando Karate Do, cioè Amore, Conoscenza, Osservazione, Cammino, Armonia, Liberazione. - <i>Io potrei correggerla, se lei volesse. Devo aver annuito, perché lui proseguì chiedendomi se fossi capace di “Chi Ku”, masticare amaro, l'espressione cinese che significa sopportare la sofferenza. Mentendo risposi di sì. Mi chiese se avessi paura del dolore. Mentendo di nuovo, risposi no. Vuole? Domandò. Voglio, risposi. E diventai suo allievo</i> (M.S) -. Liberazione è un obiettivo, liberazione di un gesto che libera una Vita.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">SHŌ MON (生門) a questo punto diventa qualcosa in più di una “scuola di Karate”, diventa un vero e proprio DO (道), un Cancello della Vita che si apre verso un cammino personale di ricerca profonda oltre che di apprendimento, una strada costellata di mille difficoltà, ma di una semplicità disarmante, nel pieno rispetto di un’alternanza tra due fasi di un movimento ciclico, infinito; un punto di appoggio concreto, in un mondo che ricerca l’astratto - <i>L’efficacia di una tecnica non può essere rappresentata dalla sua apparenza</i> (S. Egami Sensei) -.</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div dir="auto" style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #2b00fe;"><span style="font-family: arial;">L'immagine rappresenta il Dojo </span><span face="Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="font-size: 15px;">SHŌ MON e mi appartiene</span></span></div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-37628272069949711012021-11-28T02:07:00.002-08:002021-11-28T02:12:50.535-08:00NERVO VAGO<p><span style="font-family: arial; font-size: large; white-space: pre-wrap;">L'Osteopatia si fonde, per definizione, con il concetto di Salute. L'Osteopata con un uso sapiente della propria conoscenza, sensibilità (tattile, ma non solo) e del proprio intuito può aiutare in molti modi i propri pazienti a "stare meglio". Uno di questi modi è instaurare un dialogo con il Nervo Vago … Proviamo a vedere il perché.</span></p><span id="docs-internal-guid-145622c2-7fff-0b35-70ef-388569b9161c" style="font-family: arial; font-size: large;"><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHzT8FMPzaC2YMb192UQhuf4D14SV-h9ComcIf7ZU_8XrZD7ErZAvDfvAkfk-G-RJ_ioS6mpAQndtxqMpqECgDCimwKahhmjsewv9XgATGKOcC0RHfPUJNIm0OnkvwF60csjlnxS4O5LAV/s2015/Vago.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2015" data-original-width="1511" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHzT8FMPzaC2YMb192UQhuf4D14SV-h9ComcIf7ZU_8XrZD7ErZAvDfvAkfk-G-RJ_ioS6mpAQndtxqMpqECgDCimwKahhmjsewv9XgATGKOcC0RHfPUJNIm0OnkvwF60csjlnxS4O5LAV/s320/Vago.jpg" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="white-space: pre-wrap;"><span>Il Nervo Vago, X nervo cranico, aiuta a regolare una vasta gamma di funzioni corporee necessarie a mantenere l'omeostasi.</span> </span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Questo nervo, principale componente del sistema vegetativo parasimpatico, non è un unico nervo, ma un sistema a doppio senso di comunicazione tra strutture viscerali e cervello; esso regola la risposta dell'individuo all'ambiente, permettendo all'individuo di monitorare continuamente i parametri omeostatici e metabolici, determinando così la capacità di modulare la risposta agli stimoli.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Quindi il Vago è qualcosa di più complesso che l'antagonista del simpatico; non agisce come singola via neurale bensì, secondo la teoria polivagale di Porges, i due rami, ventrale e dorsale, originando in punti differenti, hanno funzioni molto diverse tra loro. Il ramo ventrale origina precisamente dal nucleo ambiguo del lato ventrale del tronco encefalico. Il ramo dorsovagale ha origine dal pavimento del IV ventricolo cerebrale.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Il ramo ventrovagale agisce insieme ad altri quattro nervi cranici (V, VII, IX, XI) ed è mielinico. Il ramo dorsovagale, il più antico dei due è amielinico.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Diversamente dal sistema simpatico che permette una mobilizzazione estrema per facilitare la reazione "combatti o fuggi", entrambi i rami del Vago possono provocare "l'immobilità". Tuttavia, il ramo ventrovagale e il ramo dorsovagale producono rispettivamente due stati di immobilizzazione molto differenti, basati su due tipi molto diversi di attività fisiologica. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Quando il ramo ventrale e i quattro nervi cranici associati funzionano nel modo corretto, si sperimenta l'auspicabile stato di "coinvolgimento sociale" (social engagment). Per essere "socialmente coinvolti" dobbiamo sentirci al sicuro, senza dover superare o evitare qualsiasi minaccia esterna combattendo o fuggendo; oltre a ciò dobbiamo essere fisicamente in salute. In questo stato possiamo permetterci di rimanere immobili senza paura (rilassati). Possiamo mantenere un atteggiamento attivo e vivace senza collassare né, al contrario, sentirci sovraeccitati. Viene favorito il recupero e il riposo, assicurando che siano presenti i presupposti fisiologici per la salute fisica ed emotiva, l'amicizia, la cooperazione, il sostegno reciproco …</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Il ramo dorsale agendo individualmente, provoca uno stato di "collasso" (shutdown) metabolico. Grazie ad esso gli animali possono ridurre i livelli di attività delle loro funzioni vitali e preservare le energie: una sorta di "immobilizzazione con paura", siamo impauriti ma non facciamo nulla per affrontare il pericolo o scappare; semplicemente ci arrendiamo. Quando questa attività diventa cronica, la sua controparte emozionale è caratterizzata da sentimenti depressivi.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">L'altro stato che coinvolge il circuito dorsovagale è definito "immobilizzazione senza paura" e abbina l'attività nel circuito dorsovagale con l'attività nel circuito del social engagment. Questo stato è appropriato quando ci sentiamo al sicuro e scegliamo di rimanere relativamente immobili, in modo da entrare in intimità con un'altra persona.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In definitiva, secondo Porges, i sistemi adattivi alla paura, si evolvono in senso filogenetico e ontogenetico da una risposta di immobilizzazione (morte apparente), mediata dal sistema dorsovagale, a uno stato di mobilizzazione con risposte di attacco/fuga, mediato dall’ortosimpatico, e da uno stato di inibizione della risposta di immobilizzazione con possibilità di relazione ambientale, mediata dal sistema ventrovagale.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Il sistema ventrovagale influenza anche la funzione immunitaria e intestinale. Il collegamento cerebro-enterico è bidirezionale (gut-brain axis). Il sistema enterico/cerebrale integra le informazioni provenienti dalle viscere e le veicola alla amigdala, alla corteccia prefrontale mediale. Se il sistema di inibizione della corteccia prefrontale mediale non è sufficiente, lo stress prolungato ha effetti deleteri sulla muscolatura liscia dell’intestino e sulla permeabilità di membrana, con alterazione del microbiota.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Da questo breve excursus fisiologico risulta più che evidente l’importanza del Nervo Vago per la Salute, intesa come concetto ampio di qualità del rapporto con l’ambiente e con gli altri piuttosto che come mera assenza di malattia. In un momento delicato e “distressico” come quello attuale, cercare un equilibrio che vada oltre le apparenze dettate da una società sempre più avvelenata e sempre meno vicina alle esigenze di un individuo, considerato proprio etimologicamente “indivisibile”, fatto di corpo, mente, spirito ed emozioni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">L’Osteopatia può aiutare in tutto questo?</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sì, credo proprio di sì.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Come? Per qualunque consiglio puoi rivolgerti al tuo Amichevole Osteopata di Quartiere.😅🙏🏼🌊🧙🏽♂️🕸️</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Fede</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Se siete temerari potete tuffarvi in poche, ma interessanti righe di anatomia.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Il Nervo Vago (X n.c.), detto in passato anche pneumogastrico, si estende dal bulbo fino al disotto del diaframma; durante questo lungo cammino fornisce rami ai visceri contenuti nel collo, nel torace e nell'addome .</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Il Vago contiene fibre motrici e sensitive ed è il più importante componente del parasimpatico encefalico: la maggior parte dei centri bulbari parasimpatici entrano nella sua costituzione. Mediante il suo vasto apparato viscerale, il Vago innerva il tubo digerente, il cuore, l'apparato respiratorio. È riconoscibile un componente vagale in tutti i visceri aventi rapporto col celoma, fino allo stretto superiore del bacino.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">È, dunque, un nervo misto, costituito da:</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">_ fibre motrici somatiche (mm faringei, costruttore medio ed inferiore, laringei e parte striata superiore esofagea);</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">_ fibre pregangliari parasimpatiche deputate all'innervazione eccitosecretrice e motrice;</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">_ fibre sensitive somatiche (padiglione auricolare esterno);</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">_ fibre sensitive viscerali (toraco-addominali);</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">_ fibre sensitive del gusto (calici gustativi e faccia anteriore dell'epiglottide).</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">> Emergenza: solco laterale posteriore del bulbo.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">> Ramificazioni: rami meningeo, auricolare, comunicante con il Nervo Glossofaringeo, faringeo, cardiaci, cervicali superiori e inferiori, cardiaci toracici, bronchiali, renali; tronchi vagali anteriore (rami gastrici anteriori ed epatici) e posteriore (rami gastrici posteriori e celiaci); nervi laringeo posteriore (rami esterno ed interno) e laringeo ricorrente (rami tracheali, esofagei e faringei).</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">> Distribuzione: cuore, parete dell'aorta e dei suoi grossi rami, ghiandole e muscolatura liscia delle vie respiratorie, dell'apparato digerente (tranne il suo tratto terminale) e di una parte dell'apparato urinario; muscolatura striata della faringe, della laringe e della parte prossimale dell'esofago; seno carotideo, glomo carotideo, mucosa della laringe, della faringe, della trachea, dell'esofago e degli altri visceri toracici e addominali; calici gustativi della mucosa dell'epiglottide e dell'orofaringe; cute del padiglione auricolare, del meato acustico esterno e della superficie laterale della membrana del timpano.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Il ramo meningeo, tramite filamenti si distribuisce alle meningi.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Riassumendo brevemente, il Nervo Vago, "vaga" letteralmente per il corpo, partendo dal tronco encefalico e arrivando al torace e all'addome, dove regola molti degli organi interni. Esso innerva i muscoli della gola (faringe e laringe) e gli organi della respirazione (polmoni), della circolazione (cuore), della digestione (stomaco, fegato, pancreas, duodeno, intestino tenue mesenteriale e le sezioni ascendente e trasversa dell'intestino crasso) e dell'escrezione (reni).</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Testi consultati e per approfondire:</span></p><ul style="margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Atlas of Human Anatomy and Surgery - Bourgery-Jacob - Taschen</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Trattato di Anatomia Umana -Testut-Latarjet - UTET</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Atlante di Anatomia Umana - Anastasi-Tacchetti - Edi Ermes</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Manuale di Osteopatia Cranio Sacrale - Deidda - Ghedini</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vago, il mio nervo più importante - Rosemberg - Macro Edizioni</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://mattioli1885journals.com" style="text-decoration-line: none;"><span style="background-color: white; color: #1155cc; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://mattioli1885journals.com</span></a><span style="background-color: white; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> - L’Universo sconosciuto del Sistema Nervoso Autonomo - Articolo a cura di Carmelo Turano e Caterina Podella 2019 </span></p></li></ul><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">L'immagine è tratta da "Atlas of human anatomy and surgery", da me eseguita nel mio studio professionale e mi appartiene.</span></div></span>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-40895945898024613512021-10-20T13:13:00.005-07:002021-10-21T06:04:26.676-07:00SCIATALGIA<p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>SCIATALGIA<</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqkXwmQnK3KNDxM7o7hctE1FJ6rM8VByYyo29TPqyHX5VJWcPU-mJKJnqX6HDQMWfxageLIf-OrK84Ks2Qe0EeFtbQkrWWnMw-taV6-qBR5Gcr6XMda0tvW55eudmYJSBE4szLT1QBp2B0/s720/Screenshot_20211020-124435%257E2.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="471" data-original-width="720" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqkXwmQnK3KNDxM7o7hctE1FJ6rM8VByYyo29TPqyHX5VJWcPU-mJKJnqX6HDQMWfxageLIf-OrK84Ks2Qe0EeFtbQkrWWnMw-taV6-qBR5Gcr6XMda0tvW55eudmYJSBE4szLT1QBp2B0/s320/Screenshot_20211020-124435%257E2.png" width="320" /></a></div><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"Sciatalgia" è diventato, nel tempo, un termine di largo uso comune. Spesso abusato e frainteso, viene associato a fantomatiche "ernie" e "protrusioni" discali, o, per gli amanti delle ricerche sul web, a contratture muscolari, in genere attribuite al povero muscolo piriforme, ormai considerato colpevole delle peggiori nefandezze posturo/algiche riguardanti la colonna vertebrale.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Mal di schiena, sciatica, sciatalgia, lombosciatalgia più raramente, diventano così, nell'immaginario "popolare", tutti sinonimi di un non ben definito malessere che coinvolge la zona lombo-sacrale della colonna, spesso il muscolo gluteo e a volte, seguendo il decorso del nervo sciatico o altri percorsi più fantasiosi, </span><span style="font-family: arial; font-size: large;">l'arto inferiore.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Descrizioni caleidoscopiche e pittoresche del termine "sciatalgia" si sentono ogni giorno in studio e, al di là del senso di fastidio, dolore o impotenza funzionale, tutte hanno come denominatore comune il disagio quotidiano che viene vissuto.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">L'Osteopatia, dunque, entra da protagonista nella storia che stiamo raccontando, non già come "tecnica terapeutica" risolutrice dell'infiammazione nervosa o della contrattura muscolare, bensì come percorso di consapevolezza, un lavoro sulla globalità del paziente, su quelle che possono essere cause o concause della sensazione di disagio di cui sopra e, soprattutto, su tutte le "energie" che la persona in questione riceve, trasmette, elabora.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quindi il cambio di paradigma è notevole e, l'Osteopata, da semplice (ma non per questo inutile, ovvio) "manipolatore seriale", acquista un ruolo centrale di osservatore privilegiato, in grado quindi di poter aiutare un corpo in difficoltà a ripristinare un'armonia organica, in maniera dolce ed afferente, offrendo la propria neutralità al servizio della Salute del paziente e conducendolo verso un paesaggio di Quiete.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Un bel salto: da cacciatore di disfunzioni a dispensatore di armonia, di Salute.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Accoglienza, ascolto, osservazione e pazienza diventano le armi per interagire con un organismo in sofferenza e le chiavi per aprire (molto spesso si trovano ben serrati) scrigni e casseforti dove il paziente rinchiude la propria energia terapeutica (quasi sempre annichilita da eccesso di farmaci, ipomovimento, stravizi alimentari, stressor esagerati e continui, abuso di "luci blu" …).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Riuscire a trovare una connessione con questa forza curativa, sempre presente dal concepimento in avanti (forse anche da prima) è un'esperienza unica; ogni volta unica.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-large;">_</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"Tu comunque sei un Mago 🧙🏽♂️".</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"Ah sì? E dimmi, cosa avrei fatto di così straordinario🌊?".</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"Ma, guarda. Io ero abituata ad un'altra osteopatia 🛠️ e francamente la sera dopo il trattamento, arrivata a casa, mi sono detta … boh, si, sono rilassata, sto bene, ho un po' di fastidio, ma comunque è una sciatalgia e cosa vuoi, con la mia schiena, non mi ha fatto scrocchiare, non mi ha sbloccata. 🤔</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Beh, il giorno dopo non avevo più nulla. È senz'altro una magia😅"</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">"😂 Come ti ho già detto, hai fatto tutto tu, io ho osservato solo che agisse chi doveva agire 🌊🙏🏼".</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">_</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Questo confronto con forze che emergono prepotenti dall'origine dell'uomo stesso diventa, oggi più che mai, un appiglio di potenza inesauribile per un accesso alla Salute sempre più messo in discussione, aggredito e svenduto sugli altari di una sanità burocratizzata, prezzolata, lontana anni luce dalle persone e dai loro reali bisogni.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede</span></p><p><span style="font-family: times; font-size: x-small;">Immagine tratta da pagina facebook di Osteopathic College Trieste</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></p><p><br /></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-26773561232472072612021-10-12T03:43:00.001-07:002021-10-12T03:43:46.630-07:00UNA LACRIMA HA LA FORMA DI UN GUSCIO, E' UN RIFUGIO<p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"> >UNA LACRIMA HA LA FORMA DI UN GUSCIO, È UN RIFUGIO< (J.Jealous)</span></span></p><p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYPBPFH7WDtxo20Q55x-NamCKz43gPuIx6MWIjvFJiq2Sm3RVGAlDGZ8hYaQhzYLJCXssb8Hs_S-6PhmXOZxN0uFqYIC1pqTyIec0Yo7t7qtsG9mKzoFv3NiX3kU3rLQoLZWMhWHlNV2RV/s960/02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYPBPFH7WDtxo20Q55x-NamCKz43gPuIx6MWIjvFJiq2Sm3RVGAlDGZ8hYaQhzYLJCXssb8Hs_S-6PhmXOZxN0uFqYIC1pqTyIec0Yo7t7qtsG9mKzoFv3NiX3kU3rLQoLZWMhWHlNV2RV/s320/02.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"></span><p></p><div class="" dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_7g"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto" style="text-align: start;">"Ci Muoviamo Verso il Mistero".</div><div dir="auto" style="text-align: start;">La ricerca di comprensione dell'essere umano attraverso la visione Biodinamica dell'Osteopatia è un percorso che richiede Umiltà: verso la Salute e le forze primigenie da cui essa deriva, verso l'Universo che, instancabile, le anima, verso il paziente, verso se stessi, verso antichi e nuovi Maestri.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Diventa un chinare il capo, con fierezza e, soprattutto, accettazione del proprio ruolo di spettatori responsabili, distaccati, ma profondamente presenti rispetto ad un dialogo ancestrale che ci vede, neutrali e trasparenti, esploratori di territori ignoti, sentieri (path, osteo-path) dai quali emerge la Salute dell'Origine, nuda, maestosa nella sua Potenza (Potency), Intelligente, Capace, Precognitiva.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Come non commuoversi ogni volta di fronte a tali meraviglie all'apparenza così distanti, ma effettivamente così vicine?</div><div dir="auto" style="text-align: start;">_ Chiudo gli occhi. Sono un Osservatore ammirato di ciò che sta succedendo vicino alle mie Mani, intorno ai miei Sensi.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Apro gli occhi e, all'orizzonte vedo l'Oceano che sento bagnare le mie dita.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Chiudo gli occhi e il garrito dei gabbiani porta alle narici un profumo salmastro … la Lunga Marea sfiora il mio corpo.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Silenzio. Quiete. _</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Sono una goccia, siamo tutti la stessa goccia e, mentre scrivo queste parole, mi accorgo che è la stessa Marea a scriverle per me.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Fede<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="🙏🏼" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7c/1/16/1f64f_1f3fc.png" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="🧙🏽♂️" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td3/1/16/1f9d9_1f3fd_200d_2642.png" width="16" /> </span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0NFyc4wHsuWc6ASc3cjdISn28zFU0ZxmSaeuc88029nM5eG0aCYbcMNCkMw22tz2qhXPAoVPqLTTbWAOV6sXwkea-qT-rtB0XtcPULWFnoWVqZjmGmgypknMJPEp6cISV5zYEMB_I45Oe/s600/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="456" data-original-width="600" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0NFyc4wHsuWc6ASc3cjdISn28zFU0ZxmSaeuc88029nM5eG0aCYbcMNCkMw22tz2qhXPAoVPqLTTbWAOV6sXwkea-qT-rtB0XtcPULWFnoWVqZjmGmgypknMJPEp6cISV5zYEMB_I45Oe/s320/01.jpg" width="320" /></a></div><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;">Grazie di Cuore a <span><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/roberto.guglielmi.71?__cft__[0]=AZWmO3BwgEVl67JCk7kEO1MXz4s0NzB4jqE13IALRS79rEpALwYRrOtivcsnJw45iSzCHHhxy1ewhTtm_FllEbJ2Po2pPOXM_2zGgeJ-UaA7FgW6PVEbZtFv9KQDsSSYJm2ngXNkxH9Msl705An348Zx&__tn__=-]K-R" role="link" tabindex="0"><span class="nc684nl6"><span>Roberto Guglielmi</span></span></a></span> e <span><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/roberto.frumento.9?__cft__[0]=AZWmO3BwgEVl67JCk7kEO1MXz4s0NzB4jqE13IALRS79rEpALwYRrOtivcsnJw45iSzCHHhxy1ewhTtm_FllEbJ2Po2pPOXM_2zGgeJ-UaA7FgW6PVEbZtFv9KQDsSSYJm2ngXNkxH9Msl705An348Zx&__tn__=-]K-R" role="link" tabindex="0"><span class="nc684nl6"><span>Roberto Frumento</span></span></a></span> per ciò che ogni volta, sempre di più, offrono e, particolarmente per il modo in cui lo fanno. Jim È sicuramente orgoglioso.</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-size: x-small;">Le immaginirappresentano il mare davanti a Bergeggi (SV) e il manuale di Fase 2 di Osteopatia Biodinamica e mi appartengono</span><br /></div></div></span></span></span></div></div></div></div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-82337706293119175152021-09-01T08:05:00.003-07:002021-09-01T08:05:33.036-07:00NUOVO MONDO<div dir="auto"><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">>NUOVO MONDO<</span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"> </span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcI2rsA9oBJAYs_1zXVA7p5tBnVp83KoKwj0LIXeoZ50e1HmLR_zUTX6Tn4UJSyiJTledPlQzR0FvEWNTorQXlU4K9svwYAbRPNO3QDH4UmGMjwv9QRO_iZaUt9uCCAC36JmNJ350CUShp/s531/DISEGNAMO-UN-NUOVO-MONDO1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="398" data-original-width="531" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcI2rsA9oBJAYs_1zXVA7p5tBnVp83KoKwj0LIXeoZ50e1HmLR_zUTX6Tn4UJSyiJTledPlQzR0FvEWNTorQXlU4K9svwYAbRPNO3QDH4UmGMjwv9QRO_iZaUt9uCCAC36JmNJ350CUShp/s320/DISEGNAMO-UN-NUOVO-MONDO1.jpg" width="320" /></a></div> <br /></span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Mi
muovo in un nuovo mondo, ossimorico e contraddittorio, fissato da occhi
sospettosi e sfuggenti, occhi antropofobici come le bocche
sentenzianti, spesso silenziate e sostituite da agili dita su piccoli
schermi in grado di trasmutare pavidi anatroccoli in aquile reali.</span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Questa
pallida e virtuale realtà, ologramma di un decadimento spirituale
profondo, disegna e plasma menti affannose di non sapere (mentecatto:
mente captus - preso nella mente) e orgogliose di manifestarlo con la
stessa facilità con cui le convince di essere virtuose, alimentando, di
fatto, un vacuo circolo vizioso dove l'effetto Dunning-Kruger diventa
menzione da curriculum.</span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Mi muovo stranito in questo
nuovo mondo, non già perché in possesso di chissà quali caratteristiche
ascetiche o di perfezione morale, tutt'altro, bensì per il curioso
difetto di provare godimento nel fermarmi a pensare, il tignoso tic di
sublimare di piacere nel leggere e studiare, ma soprattutto per la
diffamante vergogna del cercare di andare oltre, privo di paraocchi
riduzionistici, abbracciando la misteriosa ed affascinante vastità
dell'Uomo inteso come porzione dell'Universo e delle sue energie.</span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">In questo momento ho bisogno di "grandi spazi" e "piccole cose". </span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">"You don't have a Soul. You are a Soul, you have a body" ( cit.)</span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Fede</span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"> </span></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: times;"><span style="font-size: x-small;">Immagine tratta da:</span></span></div><div dir="auto"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-family: times;"><span style="font-size: x-small;">https://www.giulianaconforto.it/post/295</span></span> <br /></span></span></div></div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-14023371870634622722021-08-25T05:53:00.002-07:002021-08-25T05:53:23.266-07:00VIETATO L'INGRESSO AI RAGNI E AI VISIGOTI
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>>VIETATO
L'INGRESSO AI RAGNI E AI VISIGOTI<</span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span></span></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3qu0hf2pCSfWqawGdK76zC-EwC8tZG4W1i0dDOxdj8WJZvBJGNIvLOuXmSzHIKu7wVIoeTF_wbRoSqABjNhNaOKLm-wRQLxvnG17Hl-ncvX0gbb7Ri58F_G3BiLV0Wbf3U2puMpGzn-lO/s720/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="414" data-original-width="720" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3qu0hf2pCSfWqawGdK76zC-EwC8tZG4W1i0dDOxdj8WJZvBJGNIvLOuXmSzHIKu7wVIoeTF_wbRoSqABjNhNaOKLm-wRQLxvnG17Hl-ncvX0gbb7Ri58F_G3BiLV0Wbf3U2puMpGzn-lO/s320/01.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br /><span>Per manifestare
la loro forza, il loro potere, le loro virtù (reali o presunti) molti uomini
pensano sia necessario emarginare qualcuno.</span><span></span></span>
<p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>_Non sono razzista,
ma … _ [cit.].</span><span></span></span></span></p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">
</span></span><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>_Non vuole essere
un atteggiamento discriminatorio, ma … _ [cit.].</span></span></span></p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">
</span></span><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>_ Tutti abbiamo gli
stessi diritti, ma … _ [cit].</span></span></span></p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">
</span></span><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>"Excusatio non
petita, accusatio manifesta" potrebbe figurare in maniera egregia come
cappello introduttivo alla moltitudine di barbarie linguistiche, lessicali e
concettuali leggibili e ascoltabili su tutti gli organi di (dis)informazione;
social, ovviamente, inclusi.</span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span></span></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHIgESl0jXHy7a-aqJ1SJhOinLn_Tb5ETkv26g0CH2Tf93FKLhjmRSvdI441_BbtDyjSP7i42ciBUIBkx4MXkw4cumKuCtWt9ZuiJuML9BylrQnt09tzvciEdwFxtMzslCxtJVpmFLC0iQ/s720/02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="431" data-original-width="720" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHIgESl0jXHy7a-aqJ1SJhOinLn_Tb5ETkv26g0CH2Tf93FKLhjmRSvdI441_BbtDyjSP7i42ciBUIBkx4MXkw4cumKuCtWt9ZuiJuML9BylrQnt09tzvciEdwFxtMzslCxtJVpmFLC0iQ/s320/02.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK8Y3cifKJAup1j3FMwS4YUHikQMpsAW8imqOhRswX0VKmiOqV3VwW4QM5YGugONUwJASbjWAg4zRHUt0eMnWmNGZ2fjV5alKUJU9yGsBaB_ZcpktpFHjTMXc6Yb1HsjBTpvyV14lBRHpL/s487/03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="487" data-original-width="360" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK8Y3cifKJAup1j3FMwS4YUHikQMpsAW8imqOhRswX0VKmiOqV3VwW4QM5YGugONUwJASbjWAg4zRHUt0eMnWmNGZ2fjV5alKUJU9yGsBaB_ZcpktpFHjTMXc6Yb1HsjBTpvyV14lBRHpL/s320/03.jpg" width="237" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyqG93kt2Oj2hTE315BqJHb_WTR312t9mYaoioj-iDKqXLWKNN3B9xCJbXdxl0_44gQJmgN5vQ7OKQPsHISfyvOSBfPOv-el-SvCV9b4Sl_YnKYefzorbuR-fHbb5FRtz7rglR9dcUzGbh/s720/04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="457" data-original-width="720" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyqG93kt2Oj2hTE315BqJHb_WTR312t9mYaoioj-iDKqXLWKNN3B9xCJbXdxl0_44gQJmgN5vQ7OKQPsHISfyvOSBfPOv-el-SvCV9b4Sl_YnKYefzorbuR-fHbb5FRtz7rglR9dcUzGbh/s320/04.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSR-_cyDPGtU7I6flDiTsSZfu_HQqHbwwsJAU0g1a-6nAwjc5LMheMzYWY4IyenwtMdZzhylKTSKad2487FdNNF3A1KiSoBAXFSCjsVOPJbZ-MIqYNtf_mdC9rVbyiz_s4noe4HGnHc-fd/s807/06.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="807" data-original-width="720" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSR-_cyDPGtU7I6flDiTsSZfu_HQqHbwwsJAU0g1a-6nAwjc5LMheMzYWY4IyenwtMdZzhylKTSKad2487FdNNF3A1KiSoBAXFSCjsVOPJbZ-MIqYNtf_mdC9rVbyiz_s4noe4HGnHc-fd/s320/06.jpg" width="286" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbDGqR3J5a8dNvL99-m5sb1F1rGUnTMpKkpZJbgE0aBBImUYuwHkWms5p3RfzamXrNOA4LEL-mhtAZOXqtFKL75CN1fCTEl01fo63Di7dHkfLM-SITfW0VaVqBuou3t4RBMsD3q6OO6-BS/s480/07.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="341" data-original-width="480" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbDGqR3J5a8dNvL99-m5sb1F1rGUnTMpKkpZJbgE0aBBImUYuwHkWms5p3RfzamXrNOA4LEL-mhtAZOXqtFKL75CN1fCTEl01fo63Di7dHkfLM-SITfW0VaVqBuou3t4RBMsD3q6OO6-BS/s320/07.jpg" width="320" /></a></div><span>Le contorte
blasfemie cerebrali di cui sopra, come un uroboro, hanno un incomprensibile
potere autorigenerante e contagiante, saltabeccando con inaspettata eleganza
tra diversi argomenti, mostrano una eguale capacità banalizzante, ossimorica,
riduzionista.</span></span>
<p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>La teoria alla base
di tutto questo becero qualunquismo si poggia sul "modello del
contagio" o della "contaminazione", facendo leva, a volte
direttamente, spesso in maniera più subdola, su timori più o meno reali
riguardanti fantomatiche problematiche di "salute".</span></span></span></p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">
</span></span><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>Spesso mi trovo a
ridacchiare a fronte a tali inconsistenti manifestazioni di piatta
encefalografia, che invece, resistente alla mia strafottenza, si insinua, essa
sì come morbo appestante, tra menti soffocate dal comodo abbraccio delle luci
blu trasformandosi ben presto in bava biancastra ai lati di labbra urlanti,
contorte da inaudita violenza segregatoria.</span></span></span></p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">
</span></span><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span><a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fyoutu.be%2FsxyB-RIHY_U%3Ffbclid%3DIwAR208jX7V-AFuC71thzs38RcsDjz3jGkgQ0Fp9OoqwcbeiFFSYZbPTkAx1E&h=AT3ywZ3KnJnURi8DIUw0khSZwgmArgOhyjXIh_qeb1Cyw6yslO4IOwWSgr6SO_oVmYy626xgTOt_fHM5-refzHZmXGDZXzFOqYnA12qQOajOkkd4Im1gzgEkCxzts03aaUk&__tn__=-UK-R&c%5b0%5d=AT3RvFOu5Lc-He0pfS3zNUtSSIT8eVIr-A2jmsA7TnVVkW-QFBSi8kh0uRuhFMdZvoJJT9w5R4wIEVa8g-reCzECEGu3pnVVonnjhXthDwInjc6TUJDrT-vYPkYJrMAdL3tx9MUSfLkLxHIvrpflfu2onIFtn5MGWwd_xt1KlxdKqLI" target="_blank"><span style="color: blue;">https://youtu.be/sxyB-RIHY_U</span></a>
</span></span></span></p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">
</span></span><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span>Avevamo (quasi)
appena limitato scomode eredità "Io devo aspettare fuori" assurgendo
quadrupedi pelosi (giustamente) a membri ufficiali della società, per poi
cadere, stupidamente fallaci, in deprimenti emarginazioni veicolate da
strategie mediatiche del terrore, come d'altronde la storia insegna e,
ovviamente, noi non impariamo.</span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span></span></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_pHV6nwaP7lFAIl5WS2CshHMpVZfjX0myV6JAqsa936XU4NFuTrPXBskT-sOwmOKwcqIlKbUc-HShFYaXff7eKPYiPL9uyihbELmvv9mKDodMlqJNprig8OeDsUGCD7kySisIEtNmzo1j/s759/05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="759" data-original-width="534" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_pHV6nwaP7lFAIl5WS2CshHMpVZfjX0myV6JAqsa936XU4NFuTrPXBskT-sOwmOKwcqIlKbUc-HShFYaXff7eKPYiPL9uyihbELmvv9mKDodMlqJNprig8OeDsUGCD7kySisIEtNmzo1j/s320/05.jpg" width="225" /></a></span></div><span style="font-size: large;"> <span>Fede<span>🙏</span></span></span>
<p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;">Le immagini sono tratte da: </span><br /></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;">https://www.focusjunior.it/comportamento/vietato-ingresso-ai-cani-e-agli-italiani/</span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;">http://www.orda.it/rizzoli/stella/immagini/foto/popup/cartello.htm</span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;">https://www.ilmessaggero.it </span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;">https://www.huffingtonpost.it/2017/04/14/vietato-lingresso-ai-giovani-neri-e-ai-cani-il-cartello-razz_a_22039585/</span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;">https://it.wikipedia.org/wiki/File:Negozio_ariano_vietato_agli_ebrei.jpg</span></span></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;">www.amazon.it <br /></span></span></span></p>
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<![endif]-->StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-6230207528106415852021-07-18T13:07:00.003-07:002021-07-18T13:07:56.616-07:00IL CONCETTO DI SALUTE E IL TRATTAMENTO OSTEOPATICO<p> <span style="font-family: arial; font-size: large;">>IL CONCETTO DI SALUTE E IL TRATTAMENTO OSTEOPATICO<</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3-npSsVjNK3_EWqOgbGsTxCx-3YHfxEgqITl-311pc2427twUFKUo8nGgoWpPA8rUIovjmLj6gmibj8bhKfdTst_blmX-BIM1p5ZOyq5h71hwNKIXerUkFNEPojj3kaTPTYXsHg0C_At9/s720/Screenshot_20201226-194407%257E2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="710" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3-npSsVjNK3_EWqOgbGsTxCx-3YHfxEgqITl-311pc2427twUFKUo8nGgoWpPA8rUIovjmLj6gmibj8bhKfdTst_blmX-BIM1p5ZOyq5h71hwNKIXerUkFNEPojj3kaTPTYXsHg0C_At9/s320/Screenshot_20201226-194407%257E2.png" width="320" /></a></div><p></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">_Il concetto di “salute” è stato definito per la prima volta nel 1948 dall’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) e definito come uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale. Per conseguirlo l’individuo o il gruppo devono essere in grado di identificare e realizzare le proprie aspirazioni, soddisfare i propri bisogni, modificare l’ambiente o adattarvisi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Circa quaranta anni dopo, nel 1986, l’Oms presenta la Carta di Ottawa come risposta all’esigenza sempre più diffusa di un nuovo movimento mondiale per la salute. Il documento si basa sulla teoria socio-ecologica della salute ponendo l’accento sul legame inestricabile tra l’uomo e i sottosistemi che compongono l’ecosistema nel quale vive (famiglia, comunità, ambiente fisico e socio-culturale). Su queste premesse la Carta definisce il concetto di “promozione della salute” come il processo che consente alle persone di esercitare un maggiore controllo sulla propria salute e di migliorarla. Secondo la Carta di Ottawa, promuovere la salute significa:</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">costruire una politica pubblica per la tutela della salute</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">• creare ambienti capaci di offrire sostegno</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">• rafforzare l’azione della comunità</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">• sviluppare le capacità personali</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">• riorientare i servizi sanitari.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La salute vista, dunque, come risorsa di vita quotidiana, non come obiettivo di vita: un concetto positivo, che insiste sulle risorse sociali e personali, oltre che sulle capacità fisiche. Di conseguenza, la promozione della salute non è responsabilità esclusiva del settore sanitario e necessita di azioni sinergiche e intersettoriali con altri ambiti sociali.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Negli ultimi decenni, la presa di coscienza globale del rapporto di interdipendenza che si instaura tra ambiente e individuo ha fortemente influenzato sia le tematiche generali relative alla promozione della salute, sia gli studi che sono stati condotti al fine di comprendere le leggi che regolano l’adozione di stili di vita salutari e i processi di cambiamento dei comportamenti a rischio. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">La centralità degli stili di vita nel determinare lo stato di salute e il benessere dei giovani (e quindi anche la loro salute futura di persone adulte) è una delle importanti acquisizioni del moderno approccio alla promozione della salute di cui devono tenere conto la ricerca socio-sanitaria, le azioni politiche e i programmi di educazione. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Ogni intervento di educazione e promozione della salute deve anche tener conto della conoscenza delle diseguaglianze sociali, in particolare nell’accesso ai servizi e all’informazione stessa, allo scopo di individuare correttamente e raggiungere al meglio i gruppi di popolazione più a rischio._ (https://www.epicentro.iss.it/guadagnare-salute/programma/CorniceRiferimento)</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">_La nuova definizione di salute, presentata nel 2011, la definisce come “la capacità di adattamento e di autogestione di fronte alla sfide sociali, fisiche ed emotive”. Tale definizione pone l’accento sulla capacità dell’uomo/persona di convivere con la malattia nelle sue varie fasi._ (https://evasiopasini.it/dottor-evasio-pasini-blog/16-nuova-definizione-di-salute-dell-oms-come-il-paziente-ed-il-medico-dovranno-affrontare-la-malattia.html).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il modello di riferimento, quindi, negli ultimi anni cambia radicalmente: da una salute “schiava” della malattia e da essa definita (salute = assenza di malattia), si è passati ad un concetto più profondo che prevede la malattia come parte integrante della vita, anche di una vita in salute, mettendo l’accento, finalmente, sulle capacità organiche di reazione agli avvenimenti avversi. Salute come ottimale capacità di autoregolazione.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">il paradigma muta in maniera importante, spostando il tiro da una concezione “farmacocentrica” della Salute ad una “stiledivitacentrica”, dove le abitudini ed i segnali (psico-neuro-endocrino-immunologici) che il nostro organismo deve gestire diventano determinanti e, paradossalmente, arrivano a definirci come specie (siamo come ci comportiamo).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Attività fisica, alimentazione sana, contatto con la Natura e con la luce solare, meditazione e rilassamento corpo/mente, pace interiore, pazienza, curiosità intellettuale, amore … diventano concetti primari nel definire la Salute e obbligano ad una riflessione profonda e culturalmente neutra, libera da insensati campanilismi alimentati ad arte da media e social network, verso il periodo che l’umanità sta vivendo e le scellerate scelte, politico/economico mediate, in campo sanitario.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Come Osteopati abbiamo il privilegio di abbracciare questi modelli concettuali già ereditati dai grandi maestri delle origini: </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">• Il Corpo è un’unità. La persona è un’unità di Corpo, Mente e Spirito.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">• Il Corpo ha la capacità di Autoregolarsi e Autoguarirsi.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">• Struttura e funzione sono reciprocamente correlate.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">(http://www.soma-osteopatia.it modificato).</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Quindi il nostro passo è andare ancora oltre, riconoscere la Salute nel “paziente”, sincronizzarsi con essa, con quella Respirazione Primaria da cui tutto ha origine, ma a cui tutto torna, presente in ognuno di noi, ben consci che quello di Salute è un paradigma che supera le barriere concettuali create dello studio dettagliato dell’anatomia e della fisiologia ed è considerabile come espressione della forza creativa universale, quell’energia “misteriosa” che ci differenzia da un oggetto inanimato.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Viviamo in un universo dinamico, espressione della complementarietà di creazione e distruzione che, inarrestabili e interdipendenti, si susseguono ininterrottamente. L’uomo è, attimo dopo attimo, espressione di questo.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Il dr. William Gardner Sutherland, padre dell’Osteopatia in ambito Craniale, identificava questo processo di creazione con il concetto di “Respiro della Vita” (Breath of Life): -La creazione rivela i suoi fini mediante il Soffio di Vita -.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Sutherland sosteneva che nei fluidi corporei il Soffio della Vita andasse a generare una forza ordinatrice atta a guidare armoniosamente la forma e il funzionamento del corpo e della mente umana. (→ Respirazione Primaria → Potency: espressione del Respiro della Vita. Ha funzioni di organizzare, proteggere e guarire che possiamo assimilare al concetto di Jing (essenza vitale) della MTC - Medicina Tradizionale Cinese - Jing (essenza vitale o quintessenza vitale): Il Jing è all’origine della vita e, dunque, precede l’uomo. Al momento del concepimento, l’unione tra i due Jing riproduttivi dei genitori, si combina con il Qi cosmico (YongQi) per dare inizio alla vita. Il Jing è questa materia/energia che sa diventare vita, da esso inizia a prendere forma la strutturazione energetica e corporea del nuovo individuo e nei meridiani appena formati inizia a scorrere YuanQi, l’energia capace di attivare gli organi che si stanno plasmando). </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Connettersi con la Salute, questo è l’arduo compito dell’Osteopatia, questo è il lascito di Still, quel “Keep it pure” che diventa la sfida fondamentale, soprattutto oggi: trasmutare da “cercatori di malattia”, di disfunzioni a “cercatori di Salute”, di armonia. Possiamo solo immaginare quanto ce ne sia bisogno.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fede🌊</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“Il medico deve parlare di ciò che è invisibile. Ciò che è visibile appartiene alla conoscenza ed egli deve riconoscere le malattie, proprio come chiunque altro, che non sia medico, può riconoscerle dai loro sintomi. Ma tutto ciò è ben lungi dal fare di lui un medico. Egli diviene tale soltanto quando conosce ciò che è innominato, invisibile ed immateriale e pur tuttavia efficace” Paracelso</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;">“In poche parole l’Osteopatia è l’arte di utilizzare le proprie mani per ingaggiare un processo terapeutico governato dalla Salute del paziente” J.Jealous DO</span></p><p>Immagine tratta dalla pagina Instagram "Natures"</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-76363393430599191242021-06-16T02:08:00.000-07:002021-06-16T02:08:06.855-07:00RITMI VITALI<div class="" dir="auto"><div class="" dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto" style="text-align: start;">>RITMI VITALI<</div><div dir="auto" style="text-align: start;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrLiUwtP0GHM98mbEHX_OZOKMlR2Xq9DzwUpdXueViMVK3qHVTAvDLDOAvj9tnw_Apysr2TTM-xfVlM19gBNxFFOgSckn6KabtsRw7YU9RTjmEizWePBE6joIiO8tov8Ex1lnxOHMfFp40/s900/inhale-exhale-2-prar-kulasekara.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrLiUwtP0GHM98mbEHX_OZOKMlR2Xq9DzwUpdXueViMVK3qHVTAvDLDOAvj9tnw_Apysr2TTM-xfVlM19gBNxFFOgSckn6KabtsRw7YU9RTjmEizWePBE6joIiO8tov8Ex1lnxOHMfFp40/s320/inhale-exhale-2-prar-kulasekara.jpg" /></a></div>Aspetto sempre che sia l'organismo del paziente a prendere l'iniziativa. </div><div dir="auto" style="text-align: start;">Lo lascio esprimere, ascolto con pazienza la storia che ha da raccontare.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Non sono parole quelle che vado cercando, il confronto si attua su una linea molto più sottile, ma dal significato universale, inequivocabile.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Da un lato ci sono le mie mani e la mia capacità percettiva, dall'altro ritmi che, instancabilmente, avvolgono un corpo ansioso di comunicare.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Sono ritmi primordiali, più antichi della vita stessa, ma con lei intrecciati in un abbraccio che, se espresso in maniera fluida, conduce alla Salute.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">È come se l'intero corpo respirasse, con fasi di espansione alternate a fasi di retrazione, su una scala temporale estranea ai normali fenomeni di inalazione ed esalazione dell'aria, ma dal medesimo ineluttabile significato, anzi, ancora più fondamentale, tanto da meritarsi l'appellativo di "Respirazione Primaria".</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Aspetto "che la volontà del paziente si arrenda alla Respirazione Primaria (R.Becker)" per avere una sorta di chiave di lettura della situazione.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">_ Ho gli occhi chiusi e le mani a sfiorare un corpo bisognoso di aiuto. Ho pulito, come sempre, la mia essenza per affacciarmi ad una condizione di neutralità, ma oggi di più. Quando viene lei sempre molto di più. Non posso permettermi errori, potrebbe addirittura non salire sul lettino, ha una sensibilità talmente spiccata da sentire immediatamente l'accoglienza.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Oggi, stranamente, i suoi ritmi vitali, solitamente pimpanti e vigorosi, sono distanti. Fatico non poco a trovare una chiave di accesso e sono "tempi morti" che con lei devo assolutamente evitare.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Finalmente uno spiraglio, flebile, ma presente; si quieta un poco, intoniamo un paio di canzoni (oggi le richieste sono "Bella Ciao", "Resta con noi Signore la sera", e "E poi" … un medley sacro-profano da hit parade), l'addome cede qualche passo e ci accontentiamo. _</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Ritmi vitali distanti; ultimamente ogni tanto capita e, senza pretendere alcun nesso causale noto, specialmente, in chi ha fatto il vaccino, soprattutto se questo ha creato qualche problema collaterale.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Sono conscio che non significhi nulla, addirittura c'è chi bolla questo tipo di approccio alla Salute come ciarlataneria, quindi i miei sono solo pensieri personali "ad alta voce", diciamo.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Ma non posso fare a meno di evidenziarlo e di ragionarci su.</div><div dir="auto" style="text-align: start;">Fede <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu">💫🙏🌊</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"> </span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span style="font-size: x-small;">IImmagine tratta da: https://pixels.com </span></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span style="font-size: x-small;"> </span> </span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"></span></div></div></span></span></span></div></div></div></div></div>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3319070041027338102.post-25482286621043929132021-06-03T06:50:00.001-07:002021-06-04T05:41:33.279-07:00GABBIANI E PANDEMIA<div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">GABBIANI E PANDEMIA </span></span></div><p style="text-align: left;"><!--[if gte mso 9]><xml>
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Conosce le mie intenzioni prima ancora che esse siano anche solo parzialmente manifeste. Ci guardiamo negli occhi, un istante. <br />Il suo garrito sfrutta l’eco del capo e diffonde il messaggio a sensi in grado di intenderlo; forse è anche diretto a me, ma come specie umana abbiamo perso quella capacità ancestrale di comprensione ormai da tempo. <br />Sfruttando, con una saggezza dettata dall’esperienza , la giusta corrente si alza elegante in volo e, dopo un rapido giro perlustrativo si getta in picchiata verso le profonde acque. L’impressionante velocità con cui divora il pesce catturato mi permette di osservarlo ancora una volta da vicino, prima che il mio rapido incedere mi faccia svoltare ed iniziare la discesa verso Noli: come se nulla fosse successo, muscoloso e affilato, il suo profilo è nuovamente sulla roccia, la leggera brezza gli asciuga il lucido piumaggio e lui sembra bearsi di quell’infinito attimo di Quiete.</span></span></p><p><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4_afYDT55SbX2GIRNlVgPmvsu3Wx1wkhaTxxbOoc7be4GbQiwVvSEsorUy6aU_dEezP-K2Z8ad9Wj49YDztH8ixMK4buOt33gXZj3FKAlD7lktKLRA49ls97IdmCmSQltIowF2L1rJhzC/s521/Screenshot_20210603-153035%257E2.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="521" data-original-width="503" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4_afYDT55SbX2GIRNlVgPmvsu3Wx1wkhaTxxbOoc7be4GbQiwVvSEsorUy6aU_dEezP-K2Z8ad9Wj49YDztH8ixMK4buOt33gXZj3FKAlD7lktKLRA49ls97IdmCmSQltIowF2L1rJhzC/s320/Screenshot_20210603-153035%257E2.png" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Palestra Stile Libero si trova appena fuori le mura di FinalBorgo, “Uno dei Borghi più belli d’Italia” e via discorrendo … ad appena 1500 metri dal mare e a circa 10 km dal regno di Fierobecco. <br />Un altro mondo, però. <br />Il cortile di asfalto multicolor, grazie a vecchie e nuove “ristrutturazioni” stradali che si sovrappongono, sotto il sole tardo primaverile delle 12 è una sorta di bacino infuocato e, mentre i condomini di contorno lo chiudono in un abbraccio soffocante, il fiume rinsecchito, perso l’antico vigore, fatica a offrire un pizzico di ricostituente frescura. <br />>”Rumenta”, pingue e sovrappeso gabbiano, domina l’inquietante immagine dall’alto del suo nido sul tetto del condominio di fronte alla palestra. <br />Stancamente sta masticando l’ultimo boccone di spazzatura “catturato” nel bidone. Ha costruito una sorta di colonia nella zona, gabbiani enormi, lenti e guardinghi, sospettosi e vigliacchi si aggirano tra depredazioni nei cassonetti dell’umido e qualche sporadica comparsata a bordo fiume, per ingurgitare ratti o, per i più baldanzosi, spiumare piccioni. <br />Tutta la fiera vigoria della caccia, la magia dell’istinto che diventa azione, la primordiale energia del mare e tutti i rituali della vita in Natura scomparsi in favore di una appassita esistenza consumata sull’altare di una pseudo-comodità e un , solo apparente, perfezionamento evolutivo. <br />Potrei, senza timore di smentita, definire il nostro Rumenta, un gabbiano obeso o fortemente sovrappeso. <br />Obesità: la Pandemia silenziosa. <br />Secondo il rapporto della World Obesity nel 2016 nel mondo c’erano 671 milioni di persone obese di cui 64 milioni con obesità grave, cioè con BMI o indice di massa corporea di 40 o più. <br />L’aumento di persone obese aveva come conseguenza anche aumento di persone con altre malattie croniche come: <br />_diabete (218 milioni attribuibili all’obesità); <br />_ipertensione arteriosa (307 milioni attribuibili all’obesità) <br />_malattie cardiache (12 milioni attribuibili all’obesità). <br />Parlando di oggi, si è visto che queste complicanze comuni nell’obesità sono proprio quelle che erano più frequentemente presenti nelle persone decedute a causa del coronavirus sia in Cina che in Italia, dove il 76% dei deceduti era iperteso, il 35.5% diabetico e il 33 % aveva una cardiopatia ischemica. <a href="https://www.auxologico.it/">https://www.auxologico.it</a> <br />Continuando a ragionare su questi dati e quindi sul collegamento fra obesità e mortalità da Covid-19, vediamo come una ricerca firmata da Jingzhou Wang e colleghi della University of Chicago Medicine di Chicago (Usa), ha incrociato i dati sul BMI (Body Mass Index) delle popolazioni, contenuti nel Globa lHealth Observatory dell’OMS, con i dati sul COVID-19 di worldometer.info . Il risultato mostra che la prevalenza di popolazione in sovrappeso [BMI (kg/m2) ≥25] per paese è significativamente associata con il numero di decessi per milione di abitanti a causa del Covid-19 (R2 corretto: 0,20; P <0,0001). <br />Si può dire quindi che la pandemia da Covid-19 abbia incontrato la pandemia dell’obesità, che, seppure a un ritmo diverso rispetto alla diffusione del virus SARS-CoV-2, continua a crescere. <a href="https://medicoepaziente.it/">https://medicoepaziente.it/</a> <br />Parlando invece di soli bambini e ragazzi, secondo il nuovo rapporto COSI (Childerhood Obesity Surveillance Initiative) dell’OMS, in alcuni Paesi della regione europea, l’obesità e il sovrappeso colpiscono 1 bambino su 3 di età compresa tra i 6 e i 9 anni. <br />Il rapporto si basa sui dati raccolti in 36 Paesi durante gli anni scolastici 2015-2016 e 2016-2017, per un totale di circa 250mila bambini in età scolare. I dati mostrano che, nel periodo oggetto di studio, l’obesità ha colpito il 13% dei bambini e il 9% delle bambine. <br />I Paesi più colpiti: <br />_ Le percentuali più elevate di sovrappeso e obesità infantile sono state osservate nei Paesi del Mediterraneo, come Grecia, Italia, Portogallo e Spagna, dove oltre il 40% dei bambini risulta in sovrappeso. <br />L’impatto della pandemia di Sars-Cov 2 sull’obesità infantile : <br />_Gli alti tassi di obesità e sovrappeso registrati rimangono però preoccupanti, soprattutto alla luce della pandemia. Secondo il Direttore Regionale dell’OMS per l’Europa Hans Kluge, “il COVID-19 potrebbe potenzialmente amplificare l’aumento dell’obesità infantile, una delle tendenze più allarmanti nella regione europea dell’OMS”. <a href="https://unric.org/it/">https://unric.org/it/</a> <br />La comunità scientifica internazionale considera ormai l’obesità sia come una malattia a se stante sia come una condizione che aumenta la probabilità di sviluppare una vasta gamma di malattie croniche. Meno noto è, però, il fatto che una condizione di obesità accresce anche l’eventualità che le malattie infettive portino a gravi conseguenze. Questo è diventato ancora più evidente durante la diffusione globale del virus SARS-CoV-2 e nella conseguente pandemia di COVID-19. In occasione dell’edizione 2021 della Giornata Mondiale contro l’Obesità (4 marzo), la World Obesity Federation ha pubblicato il rapporto “COVID-19 and Obesity: The 2021 Atlas. The cost of not addressing the global obesity crisis - March 2021” in cui, attraverso una dettagliata analisi di dati sottoposti a peer review, si mostra come l’eccesso di peso sia un fattore predittivo altamente significativo dello sviluppo di complicanze da COVID-19, inclusa la necessità di ricovero, di terapia intensiva e di ventilazione meccanica. L’obesità si dimostra anche un fattore predittivo di morte per COVID-19. Il documento mostra che nei Paesi in cui meno della metà della popolazione adulta è classificata “in sovrappeso o obesa”, la probabilità di morte per COVID-19 è una piccola frazione - circa un decimo - del livello osservato nelle nazioni in cui lo è più della metà. Dei 2,5 milioni di decessi per COVID-19 segnalati entro la fine di febbraio 2021, 2,2 milioni si sono verificati in Paesi in cui più della metà della popolazione è classificata in sovrappeso o obesa. Pur considerando che queste cifre possono essere influenzate dalla struttura per età delle diverse popolazioni nazionali, dalla ricchezza relativa e dalla capacità di rendicontazione dei casi di ogni Paese, i risultati sembrano essere comunque non dipendere da questi fattori. <br />Potrebbe essere che ci si trovi di fronte ad una DEVASTANTE pandemia, quella di obesità che, come abbiamo visto, colpisce anche i gabbiani 😂. La soluzione, quantomeno a livello preventivo (e pensateci ai vostri figli, non solo su come e quando fargli il vaccino per andare in ferie …) è piuttosto semplice: sana alimentazione e movimento quotidiano. <br />E tu chi vuoi essere, Fierobecco o Rumenta? <br />Fede </span><br /><p></p><p>Le immagini rappresentano Capo Noli e Fierobecco e sono di mia proprietà<br /> </p>StileLiberoAcademyhttp://www.blogger.com/profile/08393723401492442262noreply@blogger.com0